Trekking- & City-Helme

Der Trekking Helm & Helme für die City –  Sicherheit trifft Alltagstauglichkeit

↪ Finde einen komfortablen Fahrradhelm für Touren & Alltag

Unsere modernen Trekking-Helme sind das beste Argument gegen hartgesottene Helm-Verweigerung! Sie haben eine windschnittige Form, viele Belüftungsöffnungen und bedecken die besonders unfallgefährdeten Stellen am Kopf. Und dabei sind sie auch noch echt stilsicher.

Ok... vielleicht mehr sicher als Stil  😉. Aber sie retten Leben!

Unsere Trekking-Helme sind in vielen Farben erhältlich, es gibt sie etwas breiter oder etwas höher, mit Visier oder Sonnenschild, und und und. Jede*r Fahrradfahrer*in findet hier einen Helm mit dem sie/er ok aussieht und der perfekt passt. Aber das sind nur Äußerlichkeiten! Fahrradhelme bringen heute viele verschiedenen Funktionen mit. Welche das sind, kannst du in dem Abschnitt über smarte Helme nachlesen.

Was soll dein Helm können? Unsere Kaufhilfe hilft dir Schritt für Schritt beim Kauf!

⏱️ Wie du schnell den richtigen Helm auswählst

Wenn du dich nicht lange mit unserer Kaufhilfe befassen willst, sind hier vier Schritte zum passenden Helm.

1. Passt er bequem und sicher? – Messe deinen Kopfumfang und probiere verschiedene Modelle an.
2. Welche Features brauchst du? – Reflektoren, Visier, Belüftung, Lampen, Intercom oder MIPS können je nach Nutzung wichtig sein.
3. Wie oft/lange bist du unterwegs? – Je länger du den Helm trägst desto wichtiger sind Belüftung und wenig Gewicht.
4. Welcher Helm gefällt dir? – Unsere Erfahrung zeigt: Wenn dir der Helm gefällt, trägst du ihn auch!

Trekking Helm vs. City-Helm: Was ist was?

↪ Und warum werfen wir hier zwei Fahrradhelme in einen Topf?

Fahrradhelme für Bike-Trekking, Bikepacking oder Touren und Helme für den Alltag sind sich recht ähnlich. Es sind die Wald- und-Wiesen-Helme, die eigentlich immer gehen.

🔎 Trekking/Touren-Modelle sind bequem genug für lange Tage im Sattel. Hier sind vor allem eine gute Passform und eine gute Belüftung wichtig. Ihr Design ist eher schlicht.

🔎 Reine City-Fahrradhelme können richtig Spaß machen. Von Neon Farbe (für bessere Sichtbarkeit) bis hin zum Wassermelonen-Design gibt es viel Spielraum. Viele sind runder geformt, denn Aerodynamik ist hier kein Thema. Beleuchtete Helme werden mehr und mehr zur Norm. Sie können sich aber auch  Business-Outfits orientieren und sind dann grau, weiß der schwarz.

Was Trekking- und Citybike-Helme auszeichnet

Trekking- und Citybike-Helme unterscheiden sich ein wenig von sportlichen Mountainbike- oder Rennrad-Helmen – und zwar dort, wo es im Alltag zählt:

• Alltagstaugliches Design: modern, oft mit integriertem Visier oder Lichtoptionen für bessere Sichtbarkeit.
• Komfort geht vor: weiche Polster, einfache Verstellmechanismen und gute Belüftung sorgen für hohen Tragekomfort auch bei längeren Fahrten.
• Sicherheit zuerst: Helme entsprechen der üblichen EN-1078-Norm und können mit Technologien wie MIPS oder vergleichbaren Systemen ausgestattet sein, die bei schrägen Aufprällen zusätzlichen Schutz bieten.

Warum ein Helm beim City- & Trekkingbike unverzichtbar ist

Auch wenn es in vielen Ländern keine gesetzliche Pflicht gibt, zeigen Sicherheitsanalysen: Fahrradhelme können bei Unfällen Kopfverletzungen deutlich reduzieren und damit im Ernstfall Leben retten. Besonders im Stadtverkehr mit hohem Verkehrsaufkommen oder auf langen Trekkingtouren ist ein sicherer Helm ein Muss – nicht nur für sportliche Fahrer, sondern für alle, die ihr Bike regelmäßig nutzen.

Brauche ich einen Trekking Helm?

Ein klares Ja! Beim Fahrradtrekking oder auf Fahrradtouren bist du lange unterwegs. Da lässt dann irgendwann die Aufmerksamkeit nach, und schon ist es passiert…du liegst auf der Nase. Wenn du beim Fahrradtrekking gerne abgelegene Gegenden besuchst, landest du außerdem häufig auf Feld- und Forstwegen, die dann mehr oder weniger gepflegt sind. Auf holprigem Untergrund passieren viele Stürze, daher solltest du unbedingt einen guten Fahrradhelm tragen.

Brauche ich einen Fahrradhelm in der Stadt?

Ja, brauchst du! Eigentlich solltest du auf dem Fahrrad immer einen Helm tragen. In der Stadt gilt dies aber ganz besonders. Denn hier bist du von vielen anderen Verkehrsteilnehmern umgeben, selbst wenn du selbst sicher und aufmerksam fährst, sind genug andere da, die das nicht tun! Als Fahrradfahrer wirst du in der Stadt einfach sehr schnell übersehen. Und bevor man sich’s versieht, ist man in einen Unfall verwickelt und liegt auf der Straße - unabhängig davon, ob man selbst der Verursacher oder das Unfallopfer war.

Sonderfall: Fahrradhelme auf dem E-Bike

Egal, ob du ein City-E-Bike fährst oder ein Trekking-E-Bike, du solltest unbedingt einen geeigneten Helm tragen. Es gibt zahlreiche Helme speziell für die Verwendung auf dem E-Bike, die an die höheren Geschwindigkeiten der E-Biker angepasst sind. Sie sind dann besonders gut gepolstert und umschließen deinen Kopf großflächig, außerdem haben sie oft ein Visier, damit du immer perfekte Sicht hast. Schau dich einfach hier bei unseren Helmen um, wir haben einige E-Bike-Helme und Pedelec-Helme im Onlineshop. Es gibt für E-Bike Helme auch die besonders strenge Sicherheits-Norm NTA 8776. Sie werden besonders intensiv getestet. 

Auf einem schnellen S-Pedelec ist der Helm übrigens sogar Pflicht!

Trekking-Helm: Größen & Ausstattung

↪ So findest du einen Fahrradhelm in der passenden Größe

Miss einfach deinen Kopfumfang, dann kannst du dich direkt auf die Suche nach einem Fahrradhelm machen.

• Trekkinghelme gibt es in Größen von 50 cm bis 65 cm
• Du kannst die Größe eines Fahrradhelms in der Regel anpassen, sie können um bis zu 5 cm verstellt werden 
• Du kannst den Kopfring innen im Trekking Fahrradhelm mit einer Drehscheibe auf die richtige Größe anpassen.
• Innen im Helm kannst du weiche, atmungsaktive Polster in unterschiedlichen Stärken befestigen. So wird der Helm noch bequemer und er sitzt ohne zu wackeln.
• Das ist praktisch, so passt der Helm mit unterschiedlichen Frisuren.
• Wenn du rund ums Jahr Fahrrad fahren willst, kannst du im Winter den Helm weiter stellen und eine Mütze oder ein Stirnband darunter tragen.

☝️Eine genaue Anleitung zur Ermittlung der Kopfgröße findest du in unserer Fahrradhelm-Kaufberatung. Dort erklären wir dir auch, wie du den Helm anpasst.

Belüftung & Atmungsaktivität

Gerade im Sommer oder auf längeren Touren ist Belüftung ein wichtiges Thema. Trekking- und Citybike-Helme verfügen über Belüftungskanäle, die für Luftzirkulation sorgen und Hitzestau vermeiden. Die Polster sind nicht nur atmungsaktiv und schweißfest, oft sind sie auch waschbar. Die vorderen Belüftungsöffnungen haben oft ein integriertes Insektennetz, damit sich kein blinder Passagier im Helm einnistet. 

Welche Helm-Features sind sinnvoll?

Moderne Fahrradhelme können eine ganze Menge zusätzlicher Funktionen mitbringen. Was davon brauchst du wirklich?

Getestete Citybike-Helme und Trekkinghelme für Damen und Herren

Unter den City-Helmen und Tourenhelmen gibt es ganz besonders viel Auswahl, hier findest du auch noch eine ganze Menge Fahrradhelme speziell für Damen oder Männer. Die Helme sind auch in zahlreichen Passformen und Farben erhältlich, so ist für jeden Geschmack und jeden Stil der passende Helm dabei. Aber auch hier werden Unisex-Modelle immer beliebter, letztlich ist eine gute Passform wichtiger, als ein Schildchen auf dem „Damenhelm“ oder „Herrenhelm“ steht. Auch die meisten Fahrradhelme für Kinder sind wie City-Helme konstruiert, allerdings kannst du sie meist in vielen bunten Farben und mit lustigen Drucken kaufen.

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Zwei weitere Einkäufe aus unserer Fahrradbekleidungs-Kategorie sind empfehlenswert: Wenn du dich noch mit Fahrradhandschuhen und einer Fahrradjacke eindeckst, kannst du beruhigt auf dein Bike steigen.

Bitte beachte, dass wir zu gesetzlichen Vorgaben und Normen keine verbindlichen Aussagen machen können, alle Infos hierzu sind daher ohne Gewähr!