¿Te mueves mucho en bicicleta, ya sea en tu tiempo libre o en el día a día? Ya sea en un sendero de MTB o en un entrenamiento de bicicleta de carretera, desde el bikepacking hasta el trayecto de casa al trabajo... si regularmente pasas más de dos horas en la bicicleta, vale la pena invertir en ropa de ciclismo o ropa funcional especializada.
Aquí aprenderás cómo debes lavar esta ropa de ciclismo para que dure mucho tiempo.
¿Qué puede hacer la ropa de ciclismo?
➔ ¿Y por qué vale la pena ser un poco cuidadoso al lavarla?
La ropa de ciclismo es, en última instancia, ropa deportiva, más específicamente, ropa para exteriores y, por lo tanto, ropa funcional. Esto significa que la función de las fibras y los cortes está perfectamente adaptada a los requisitos, en nuestro caso a los movimientos y condiciones en el sillín de la bicicleta.
Esto te ofrece muchas ventajas:
- La ropa de ciclismo se fabrica generalmente con fibras y tejidos sintéticos.
- Las fibras son transpirables, y posiblemente también impermeables.
- En ropa deportiva es importante: tejidos elásticos.
- Las camisetas, maillots y chaquetas de ciclismo tienen un corte especial que es óptimo para la postura sentada.
- Los pantalones de ciclismo tienen costuras especialmente planas o ninguna en la zona del asiento, para que el pedaleo no roce.
- Las badanas de ciclismo y otros pantalones de ciclismo a menudo tienen una almohadilla en la zona del asiento.
- Aquí los tejidos también son resistentes a la abrasión, para que los pantalones duren más.
- Las capas superiores (chaquetas o sobrepantalones) son a prueba de viento o impermeables.
- Para los ciclistas hay una característica especial: a menudo la parte frontal de la ropa superior es especialmente densa, mientras que la espalda está bien ventilada.
- Especialmente en ropa que se lleva directamente sobre la piel, es importante una sensación agradable en la piel.
- Práctico: especialmente para maillots y pantalones de ciclismo hay tejidos que inhiben el olor (aunque, por supuesto, tienes que lavar estas prendas).
Para que los pantalones, chaquetas o camisetas de ciclismo conserven esta función y su forma, es importante que los laves y cuides correctamente. ¡Aquí aprenderás todo lo que necesitas saber!
Aunque la suciedad se desprenda del pantalón de ciclismo... ¡después de un día en el parque de bicicletas hay que lavarlo!
¿Cómo lavo correctamente mi ropa de ciclismo?
Si lavas y cuidas adecuadamente tu ropa de ciclismo, durará y funcionará mucho más tiempo. Pero no te preocupes, no tienes que adivinar cómo hacerlo. ¡Las instrucciones de lavado te ayudarán!

En la etiqueta de la prenda se indica cómo funciona el lavado. Foto: Dimitry Steinke
❗Importante: Las instrucciones de lavado
¿Cómo lavas correctamente la ropa de ciclismo? Las pequeñas etiquetas cosidas con las instrucciones de lavado te dan una buena pista, si nunca las has mirado, … ¡hazlo ahora! Con esta información puedes empezar.
Lavar correctamente – así es como procedes:
- Eliminar la suciedad gruesa previamente con lavado a mano
- Clasificar la ropa por color, tipo y material
- Observar los símbolos de lavado
- Lavar colores similares juntos
- La ropa se lava más suavemente en una bolsa de lavandería
- Utilizar un detergente suave o un detergente deportivo
- Evitar suavizantes y detergentes blanqueadores
- Los ciclos de lavado a 30° están bien
- El ciclo de lavado delicado suele ser la elección correcta
- También tener en cuenta las instrucciones de secado
- Colgar para secar o secar en posición horizontal
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👉 Muchos fabricantes de ropa de ciclismo también ofrecen en sus sitios web consejos y trucos sobre lavado y cuidado, y una instrucción de lavado detallada. Si deseas mantener la funcionalidad de tus prendas favoritas durante mucho tiempo, ¡cree en las instrucciones de lavado! |
La experiencia muestra: Si no estás seguro, un lavado a mano es el método seguro, especialmente para chaquetas o culotes con almohadilla.
Otros consejos importantes:
- Cerrar cremalleras y cierres de velcro
- Dar la vuelta a la ropa
- No cargar demasiado el tambor de lavado, esto minimiza la fricción entre las prendas
⚠️ Errores típicos al lavar ropa de ciclismo
El día en el parque de bicicletas fue genial (ok, quizás un poco embarrado), en la ruta de ciclismo de carretera sudaste mucho, el fin de semana de gravel nunca lo olvidarás… pero al llegar a casa, primero toca relajarse, la colada puede esperar…
Tres cosas que es mejor no hacer:
- Después de un recorrido embarrado, mete todo el equipo de bicicleta a la lavadora de una vez y pon un programa automático. En este caso, es casi seguro que al menos una de tus prendas se dañará. Los pantalones de ciclismo, chaquetas o camisetas de ciclismo están hechos de materiales muy diversos, cada uno con sus peculiaridades. Pueden necesitar programas de lavado diferentes.
- “¡El programa de deporte servirá!” Algunas lavadoras tienen un programa especial para ropa deportiva que es adecuado para muchas prendas funcionales, ¡pero no para todas!
- Dejar la ropa de ciclismo sudada. Cuanto más tiempo el sudor y la suciedad tengan oportunidad de fijarse, más difícil será deshacerse de ellos. ¡Así que es mejor lavarlos directamente!
🧴¿Qué detergente para ropa de ciclismo?
Los detergentes suaves normales suelen ser adecuados, también los detergentes ecológicos funcionan bien. Los detergentes líquidos dejan menos residuos en el ciclo delicado que los en polvo. ¡Los suavizantes y blanqueadores son perjudiciales!
🐑 Atención, para ropa de ciclismo de invierno con lana necesitas un detergente para lana 🐑
¿Necesitas detergentes especiales para deporte?
Los detergentes para deporte especiales tienen un eliminador de olores, lo que puede tener sentido para la ropa de ciclismo.
¿Cómo lavar qué?
↪ Instrucciones de lavado para pantalones, culottes y chaquetas
👖Lavar correctamente los pantalones de ciclismo: ¡hay diferencias!
Pantalones de ciclismo con o sin almohadilla... no es solo cuestión de gustos, ¡también hay diferencias reales en el cuidado! Aquí están las instrucciones de lavado para:
- pantalones de ciclismo “normales”
- pantalones de ciclismo impermeables
- sobrepantalones de ciclismo
- culottes y pantalones con almohadilla
🧽Lavar pantalones de ciclismo y culottes con almohadilla
Para que la espuma acolchada mantenga su forma y no colapse, ¡las instrucciones de lavado son especialmente importantes aquí!
- seguir estrictamente las instrucciones de lavado
- tener cuidado con la elección del detergente, puede dañar el material de la almohadilla
- centrifugar solo según las instrucciones
- dejar secar al aire
- posiblemente lavar a mano
- por favor, no retorcer la almohadilla del asiento
¿Con qué frecuencia debes lavar un pantalón de ciclismo con almohadilla?
Un culotte ajustado o pantalón de ciclismo con almohadilla se usa generalmente sin ropa interior, por lo que debes lavarlo regularmente, un lavado después de cada entrenamiento es habitual aquí. Las bacterias que se generan al sudar no solo causan un olor desagradable, sino que también aceleran a largo plazo el proceso de descomposición del material.
¿Se puede centrifugar un pantalón corto de ciclismo con almohadilla?
Centrifugar o no: aquí debes prestar atención a las instrucciones de lavado de cada pantalón/Bib.
¿Qué detergente es el adecuado para tus Bibs?
Un detergente suave sin blanqueador o suavizante es adecuado en la mayoría de los casos.
¿Cómo se seca mejor el Bib?
Secar en secadora está generalmente prohibido, pero el material se seca rápidamente de todos modos. Algunos pantalones de ciclismo deben secarse en posición horizontal.
Pantalones de ciclismo normales
Para el uso diario, tours de MTB o ciclistas de trekking, hay pantalones adaptados al deporte, pero que no tienen requisitos especiales. Puedes lavarlos en un ciclo de lavado delicado normal.
Cuidar correctamente los pantalones de ciclismo impermeables
Si tienes pantalones de ciclismo impermeables o repelentes al agua, depende del material. Los shorts y pantalones de MTB pueden ser de softshell, hardshell y otros tejidos, por lo que leer las instrucciones de lavado individuales es la mejor manera de no arruinar el pantalón.
Sobrepantalones de ciclismo
Los pantalones que usas sobre tus pantalones cuando llueve a menudo están hechos de los mismos materiales que las chaquetas impermeables. Por eso se aplican las mismas instrucciones de lavado y cuidado.
Solo necesitas lavarlos si están sucios o huelen mal, eventualmente pueden necesitar ser re-impermeabilizados.
🧥Cuidar y lavar chaquetas de ciclismo
Puedes usar una chaqueta impermeable hasta que realmente esté sucia o no huela bien. Debe mantener la lluvia y la suciedad alejadas del cuerpo y seguramente volverá a ensuciarse después de la próxima salida en mal tiempo. Basta con dejarla secar bien después de cada chaparrón.
Puedes tratar un Dirtsuit como una chaqueta de ciclismo.
¡Cuidado con la membrana!
Las chaquetas de ciclismo a menudo están recubiertas con una membrana que las hace impermeables o a prueba de viento, y esta capa finísima es muy sensible. Cuanto menos laves la chaqueta, más durará la membrana. Aquí debes ser cuidadoso incluso al ponértela y quitártela. Si la tela es elástica, la membrana puede agrietarse.
✅ Chaquetas de ciclismo ultraligeras: lavar con especial cuidado
✅ Softshell: sin membrana, bastante resistente
✅ Hardshell: con membrana se debe tener precaución, puede necesitar ser re-impermeabilizada
✅ Dirtsuit: lavar como las chaquetas correspondientes
🎽 Los maillots de ciclismo suelen ser resistentes al lavado
Con las camisetas, la frecuencia del lavado depende de tus preferencias de limpieza y de cuánto sudas al andar en bicicleta. Las camisetas de MTB a menudo son resistentes y se pueden lavar normalmente. Sin embargo, las camisetas técnicas de ciclismo de carretera a menudo necesitan un tratamiento especial.

🌬️Secar correctamente la ropa de ciclismo
También al secar pueden surgir muchos problemas, y tu ropa de ciclismo podría no funcionar como se espera después.
Excepto por algunas excepciones, puedes colgar y dejar secar pantalones, camisetas o chaquetas de ciclismo. La ropa deportiva suele ser “de secado rápido”, por lo que apenas vale la pena secarla en la secadora.
Nuestro consejo: ☀️ Por favor, no cuelgues al sol directo, ya que los colores pueden desvanecerse.
¿Se puede centrifugar la ropa técnica de ciclismo?
Debes evitar generalmente el centrifugado a alta velocidad y durante mucho tiempo, y en su lugar colgar la ropa en un lugar aireado y sombreado para secarla, en lugar de presionar toda la humedad del material al centrifugar.
Nunca debes escurrir la ropa técnica de ciclismo, pero apretar suavemente está bien, ya que no daña la membrana del material.
Secar por goteo
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¡Especialmente con chaquetas o pantalones de ciclismo con membrana, el centrifugado o escurrido puede estar completamente prohibido! |
Si encuentras la indicación “abtropfen lassen” o en inglés drip-dry en las instrucciones de lavado, cuelga la prenda mojada en una percha o cuerda.
“Secar en posición horizontal”
Algunas prendas son tan delicadas que no deben colgarse, ya que al colgarlas se estiran y pierden su forma. Puedes dejarlas secar en posición horizontal sobre un tendedero.
¿Está permitido secar en secadora?
En ningún caso debes poner tu ropa técnica recién lavada en la secadora, ya que el riesgo de causar daños irreparables a la función de tu ropa es demasiado grande. Dejar secar al aire también es más ecológico 😉
¿Cuánto tiempo “dura” la ropa de ciclismo?
Quien gasta mucho dinero en una prenda espera que tenga una larga vida útil. En general, esto es cierto para la ropa técnica y de ciclismo.
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Nuestro consejo: La experiencia muestra que la ropa técnica de ciclismo a menudo tiene requisitos especiales en cuanto a lavado y cuidado. Debes SIEMPRE leer y seguir las instrucciones de cuidado y lavado de cada prenda si deseas disfrutar de tus pantalones, chaquetas o camisetas de bicicleta durante mucho tiempo. |
Si sigues estas indicaciones, puedes usar la ropa de bicicleta durante muchos años.
Reimpermeabilizar la ropa de ciclismo
La ropa deportiva y funcional debe ser lo más sencilla posible, y generalmente lo es. No necesita mucho cuidado, solo las chaquetas de bicicleta debes volver a impermeabilizarlas de vez en cuando.

También parte de tu atuendo de bicicleta, pero en cuanto a la colada es un asunto completamente diferente... los zapatos de bicicleta.
Hay diferentes maneras de renovar la impermeabilización, se aplica ya sea en spray o en un ciclo de lavado. Si el spray impermeabilizante se aplica sobre la tela seca o húmeda, está indicado en las instrucciones del producto.
La frecuencia con la que debes renovar la impermeabilización depende, por supuesto, de la frecuencia con la que usas y lavas la ropa. Un buen punto de referencia es el “control de perlas”. Si las gotas de lluvia se quedan en la ropa y ya no se deslizan fácilmente, es hora de renovar la impermeabilización.
El problema con la impermeabilización: los productos a menudo son tóxicos. Por el bien de tu piel y del medio ambiente, te recomendamos optar por impermeabilizantes no dañinos!
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Algunos fabricantes ofrecen un servicio especial: puedes enviar ropa de bicicleta para que la vuelvan a impermeabilizar. Especialmente en chaquetas de bicicleta caras, esto aumenta significativamente la duración de vida. |
¿Planchar pantalones de bicicleta y compañía??
No. Eso daña la ropa funcional y nadie realmente se preocupa por las arrugas en el sendero!
👃Mi ropa de bicicleta huele desagradable a pesar de varios lavados. ¿Qué puedo hacer?
La ropa de bicicleta (especialmente los pantalones con almohadilla, que se usan sin ropa interior) se empapa constantemente de sudor, por lo que a pesar de varios lavados puede quedar un olor desagradable. Entonces, las bacterias generadas en el sudor son las culpables, ya que sobreviven fácilmente un lavado en lavadora a 30°.
Eliminar el olor – tres opciones:
- El detergente deportivo puede minimizar los olores, ya sea que esté fuertemente perfumado o tenga un aditivo que atrape el olor.
- Un poco más potente es un aditivo desinfectante al lavar. Sin embargo, generalmente es bastante caro y no siempre es compatible con la ropa funcional.
- La opción mucho más económica y completamente inofensiva es el “congelamiento de choque” de las bacterias. La ropa maloliente se coloca en una bolsa de plástico y luego durante 24 horas en el congelador. No funciona con todos los olores, pero vale la pena intentarlo en cualquier caso.
↪Comprar ropa de bicicleta fresca ↩
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