Forma del cuadro de bicicleta: ¿qué cuadro te conviene?

¿Estás buscando una nueva bicicleta, pero no sabes qué forma de cuadro se adapta a ti? No estás solo, muchos ciclistas se enfrentan al principio a la pregunta de qué tipo de cuadro es el mejor para ellos. No hay problema, aquí aprenderás todo lo que necesitas saber sobre las posibles formas de cuadros, para que te sientas completamente a gusto en tu bicicleta. Por cierto, la forma es bastante irrelevante cuando estás sentado en la bicicleta, pero al subir y bajar se nota claramente.

Aquí explicamos las tres formas de cuadros más comunes, la mayoría de las bicicletas (y por supuesto las bicicletas eléctricas) tienen un cuadro de diamante, un cuadro trapezoidal o un cuadro ondulado. Además, aquí aprenderás cuáles son las ventajas y desventajas de las diferentes formas de cuadros, qué cuadros tienen las bicicletas eléctricas, qué ha pasado con la buena y vieja bicicleta de mujer y con qué forma de cuadro los niños están más seguros. Antes de examinar más de cerca las tres formas de cuadros más comunes, haremos un pequeño desvío al pasado…

“Bicicleta de mujer” … ¡no es (una) forma de cuadro!

Antes de que las bicicletas se especializaran cada vez más para diferentes propósitos, había principalmente dos formas de cuadros: 

• Bicicletas para hombres tenían un tubo superior alto, ya que así los cuadros podían ser soldados fácilmente y de manera estable con tubos rectos.
• Bicicletas para mujeres debían tener un tubo superior más bajo, ya que las mujeres generalmente usaban falda. Por lo tanto, solo podían subirse a una bicicleta con un tubo horizontal en el camino bajo el riesgo de causar escándalo público.

La forma del cuadro, o más bien … el tubo superior hacía que una bicicleta fuera una bicicleta de hombre (derecha) o una bicicleta de mujer (izquierda). Imágenes © Creme Cycles

Hoy en día, esta distinción realmente ya no se hace, pero el término “bicicleta de mujer” todavía persiste, aunque ahora se ha reemplazado por otras denominaciones (¡descubrirás cuáles más abajo!).

Forma de cuadro 1: Cuadro de diamante

A menudo, el cuadro de diamante todavía se denomina "bicicleta de hombre", aunque esta denominación está tan desactualizada como el nombre "bicicleta de mujer". El cuadro de diamante está formado por dos triángulos, el tubo superior corre (casi) paralelo al suelo. Los dos triángulos del cuadro (el cuadro principal y la parte trasera compuesta por los tirantes del sillín y la vaina) imitan aproximadamente la forma de un diamante tallado, de ahí el nombre de esta forma de cuadro.

Bicicleta de carretera, hardtail o bicicleta de turismo: las bicicletas deportivas generalmente tienen cuadros de diamante. Imagen © Trek

El cuadro de diamante es la forma de cuadro para deportistas

Los cuadros de diamante se consideran especialmente estables, y de hecho, en esta forma se pueden construir cuadros de bicicleta estables con diámetros de tubo bastante delgados. Los tubos más delgados significan menos material y, por lo tanto, también menos peso. Incluso el carbono ultraligero funciona especialmente bien en esta forma de cuadro.
En los deportes de alto rendimiento, las bicicletas están sometidas a cargas particularmente fuertes, un cuadro de bicicleta duradero que puede soportar mucho y que pesa poco es esencial. Por eso las bicicletas de rendimiento tienen cuadros de diamante.

→ Por esta razón, las bicicletas deportivas, como Hardtails, bicicletas de carretera o bicicletas de grava siempre se construyen con cuadros de diamante. Lo mismo ocurre con E-MTBs, E-bicicletas de grava o E-bicicletas de carretera.

 ¡La forma del cuadro de diamante es simplemente elegante!

También los motociclistas que valoran una  óptica limpia particularmente, suelen optar por un marco de diamante de acero delgado. Bicicletas Urbanas, Fixies y Singlespeeds son aquí representantes particularmente destacados.

Con marcos de diamante modernos, va cuesta abajo…

Hoy en día, el tubo superior de un marco de diamante a menudo ya no es horizontal, en dirección a la rueda trasera está claramente bajado. Esta forma de marco se llama marco Slope pero todavía pertenece a los marcos de diamante. 

La dificultad con el marco de diamante es el subir y bajar. Aquí tu pierna debe pasar de alguna manera sobre el tubo superior y el sillín. Aunque generalmente no requiere un diploma de yoga, sí requiere cierta flexibilidad y además un buen equilibrio.

Ventajas de las bicicletas con esta forma de marco:

• particularmente estable
• ligero
• posible construcción de marco rígido
• rígido a la torsión gracias a la distribución óptima de la fuerza
• diámetros de tubo delgados 
• fácil fabricación
• se encuentran en todas las categorías, bicicletas de carrera, bicicletas de gravel, bicicletas urbanas, fixies/singlespeed o bicicletas de trekking y de turismo con esta forma de marco
• disponibles en aluminio, acero y carbono, también marcos de titanio; se experimenta continuamente con materiales renovables y se lleva a producción en serie marcos de bicicletas de madera o bambú

Forma de marco 2: Marco Wave, bicicleta para damas, bicicleta con paso bajo – la bicicleta de confort

Muchos nombres, siempre la misma bicicleta… en el lenguaje técnico se ha impuesto la denominación inglesa “Wave-Rahmen”, entre los ciclistas una bicicleta con esta forma de marco sigue siendo generalmente una “bicicleta para damas” o una “bicicleta con paso bajo”. También se refiere a la misma forma de marco con “Cuna” o “Marco de cuello de cisne” o “… con tubo superior bajo”. Dependiendo del diseño, el tubo superior aquí se omite por completo o se coloca lo más bajo posible sobre el eje de pedalier.

Las bicicletas con marco Wave y entrada baja ofrecen el máximo confort. Imagen © Giant

Fácil acceso – Ciclismo sin trepar

La ventaja de estos marcos de bicicleta es evidente: Como aquí no hay un tubo superior en el camino, estas bicicletas se pueden montar muy fácilmente y sin grandes trepadas. Por eso son particularmente  cómodo. Otro punto importante: Si quieres cargar tu bicicleta con mucho peso, subir o bajar con un tubo superior alto puede convertirse en un verdadero desafío. El punto crítico es el momento inestable en el que te encuentras de pie sobre una pierna y al mismo tiempo debes mantener la bicicleta en posición vertical. ¡Un cuadro tipo Wave te facilita mucho la vida, especialmente cuando la “carga pesada” consiste en un niño inquieto en un asiento infantil !

La forma del cuadro para extra comodidad

Antes, las bicicletas con esta forma de cuadro se consideraban menos estables, hoy en día los materiales de los que se fabrican los cuadros de bicicleta y también los procesos de fabricación están tan desarrollados que puedes recorrer terrenos difíciles con una bicicleta de mujer sin tener que temer inmediatamente una rotura del cuadro. Una bicicleta con entrada baja puede tener un poco menos de rigidez del cuadro , pero como estas bicicletas rara vez se utilizan en competiciones donde cada décima de segundo cuenta, generalmente es algo despreciable. Esta aparente desventaja es más bien una ventaja para muchos ciclistas: Aprecian la ligera flexibilidad de estos cuadros de bicicleta, ya que un poco de flexibilidad siempre significa también una mejor amortiguación!

Pero no solo puedes esperar amortiguación adicional, otra ventaja de estos cuadros es la postura de conducción que cuida la espalda. Una bicicleta con esta forma de cuadro a menudo implica una postura erguida, lo que cuida la espalda, el cuello y los brazos y también te proporciona una mejor visión ! 

→ La cómoda forma Wave es especialmente apreciada en City-Bike y en Tourenrad y también se utiliza en E-Citybike y E-Tourenrad.

Un cuadro Wave ofrece mucha variedad

Los cuadros Wave están disponibles en diferentes versiones, con y sin tubo superior, con dos tubos superiores delgados, con tubo recto, con tubo curvado y así sucesivamente. ¡Tienes aquí especialmente mucha variedad!

El equipamiento de una bicicleta con forma de cuadro Wave

¡También en el equipamiento, estas bicicletas a menudo ofrecen soluciones simples que las hacen especialmente fáciles de usar! En bicicletas con esta forma de cuadro, por ejemplo, encontrarás bastante a menudo cambios de buje, que son muy fáciles de manejar. También frenos de contrapedal no son una aparición rara aquí.

Lo que no funciona tan bien en el cuadro Wave es un portabotellas en el cuadro: Es simplemente complicado colocar el soporte de manera que puedas alcanzarlo durante el viaje y también bolsas de cuadro generalmente no caben. Todos los demás accesorios, guardabarros, patas de apoyo o portaequipajes funcionan naturalmente sin problemas. Por eso, estas bicicletas son perfectas para todos aquellos que desean montar un asiento para niños en la bicicleta o que viajan con grandes alforjas . 

Ventajas de las bicicletas con esta forma de cuadro:

• fácil de subir y bajar
• especialmente adecuado para la instalación de asientos para niños
• hay muchas bicicletas eléctricas con entrada baja o extra-baja
• posiblemente propiedades ligeramente amortiguadoras
• posición de asiento erguida, por lo tanto buena visibilidad y especialmente cómoda 
• compatible con equipamiento completo
• disponible con cambios de buje y contrapedal

Forma de cuadro 3: El cuadro trapezoidal - el término medio 

En una bicicleta con un cuadro trapezoidal, el tubo superior del cuadro está colocado en el medio del tubo del asiento. Ahora quizás te preguntes: ¿Cuál es la diferencia con un cuadro de bicicleta en forma de diamante de pendiente? Muy simple: En el cuadro de pendiente, el tubo superior termina más abajo, pero aún al final del tubo del asiento (que aquí es más corto). En el cuadro trapezoidal, el tubo superior termina en el medio entre la abrazadera del sillín y el soporte inferior.

Muchas bicicletas eléctricas tienen cuadros trapezoidales. Imagen © Haibike

El cuadro trapezoidal es deportivo y cómodo

Un cuadro trapezoidal tiene un tubo superior que se une al centro del tubo del asiento, lo que permite que estos cuadros de bicicleta tengan buenos valores de rigidez y sean muy robustos. Pero puedes pasar una pierna a través del cuadro y no tienes que pasarla sobre el sillín, lo cual no es tan cómodo como una entrada baja, pero es un buen compromiso. 

¡El cuadro trapezoidal es adecuado para hombres y mujeres!

Como ya sabes, la separación entre géneros en el mundo de las bicicletas ya no existe. Pero quien quiera seguir diferenciando entre bicicletas para damas y caballeros, encontrará en el cuadro trapezoidal la mezcla perfecta para todos. Los cuadros trapezoidales funcionan con vestido y falda o con pantalones, y por lo tanto para cualquiera. 

Ventajas de las bicicletas con esta forma de cuadro:

• subida y bajada bastante cómodas
• lo suficientemente estables para caminos más difíciles
• construcción relativamente ligera posible
• posición de asiento erguida a ligeramente inclinada

En las MTB hay dos posibles formas de cuadro

¿Existen MTB con dos formas de cuadro diferentes? Se podría decir que sí, pero no es del todo cierto. En realidad, aquí de dos formas de cuadro diferentes se han convertido en dos tipos de bicicletas independientes , ya que existen las Hardtails y las Fullys

➽ Fullys –  MTBs con cuadro de suspensión completa. En Fullys los constructores de cuadros suelen ser creativos, en principio un Fully también tiene un cuadro en forma de diamante, pero en la realidad depende de cómo se integre la suspensión. A menudo, la forma de diamante ya no es tan reconocible.

➽ Hardtails – MTBs con cuadro rígido en forma de diamante. Hardtails siempre se basan en un cuadro en forma de diamante, hoy en día a menudo en cuadros Slope.

En la comparación, puedes ver la diferencia notable en la construcción del cuadro de las dos bicicletas de montaña. Imágenes © Orbea y Santa Cruz

La forma del cuadro en la bicicleta eléctrica

En la construcción de sus bicicletas eléctricas los fabricantes suelen ceñirse a las tres formas de cuadro presentadas. En las bicicletas eléctricas de los últimos años de modelo, había sobre todo un objetivo: el motor debería ser lo más invisible posible, por lo que se integraron en el cuadro de la bicicleta hasta que apenas se notan, lo cual ya funciona en cualquier tipo de cuadro. 

Las baterías hoy en día están en la mayoría de las bicicletas eléctricas en un tubo inferior algo más grueso, lo cual funciona en cuadros de diamante, trapecio y onda.

El motor en sí está montado en el eje de pedalier, lo cual también se puede realizar en todas las formas de cuadro. Sin embargo, aquí son aún más discretas las bicicletas eléctricas ligeras. A menudo tienen un motor en la rueda trasera, por lo que se elimina el voluminoso motor en el eje de pedalier. Aquí los cuadros pueden ser construidos casi como para una bicicleta convencional, solo la batería se integra en un tubo.

Bicicletas en versión para damas y caballeros

Sobre todo en bicicletas de trekking y bicicletas urbanas, a veces existe el mismo modelo en una versión para hombres y una versión de bicicleta para mujeres. La bicicleta para hombres tiene un cuadro de diamante y la bicicleta para mujeres tiene un cuadro trapezoidal o un cuadro wave. ¡Quien guste de ir en pareja puede buscar este tipo de bicicletas!

La comparación directa lo muestra: ¡Misma bicicleta, diferentes formas de cuadro! Imagen © Giant

¿Qué tiene que ver la forma del cuadro de la bicicleta con la postura al sentarse?

En realidad, la forma del cuadro no está directamente relacionada con la postura al sentarse en la bicicleta. Si el cuadro tiene un tubo superior alto o no, no tiene nada que ver con si te sientas más erguido o estirado en la bicicleta, en principio cualquier cuadro podría construirse para que te estire aerodinámicamente o te erija de manera amigable con la espalda. Aquí es donde entra en juego la geometría del cuadro , es decir, Stack y Reach o dimensiones como la distancia entre el tubo del asiento y el manillar o la altura del cuadro.

Aún así, en la "Geo" hay las siguientes tendencias:

• En una bicicleta de carrera, te sientas con la nariz a solo unos centímetros del cuadro (de diamante).
• Bajo, pero un poco más relajada es la geometría de los cuadros de diamante de las bicicletas gravel y muchas bicicletas de montaña.
• La postura en muchos cuadros trapezoidales es deportiva, pero lo suficientemente cómoda para largas distancias, y por lo tanto perfecta para bicicletas de trekking, bicicletas urbanas y bicicletas cross.
• La postura más erguida es en un cuadro wave, es decir, en una bicicleta urbana, bicicleta holandesa o en algunas bicicletas de turismo.

¿Qué forma de cuadro de bicicleta se adapta a ti? La comparación directa

Aquí nuevamente las diferentes formas de cuadro en resumen

La forma de marco correcta para bicicletas infantiles

Lo más importante es que los niños pequeños  su primera bicicleta para niños manejar con seguridad y hay dos aspectos que son especialmente importantes. 

➽ Para poder montarla de manera segura y también desmontarla rápidamente, una bicicleta para niños debe tener un marco Wave . Eso no significa, por supuesto, que las niñas y los niños deban conducir una "bicicleta de mujer", que esta denominación ya no está actual, como ya has leído más arriba. Pero el acceso bajo les ayuda a subirse fácilmente a la bicicleta y, lo que es más importante, a bajarse rápidamente en caso de emergencia. 

➽ Cuanto más pequeño es el niño, mejor es una postura erguida en la bicicleta. Cuanto más alto esté la cabeza, mejor verá tu niño y también será mejor visto. Lo deportivo y bajo vendrá después, los niños más jóvenes serán llevados mejor a una posición erguida por la geometría del marco!

Con los niños mayores te ayudará a decidir si observas a tu niño un rato en la bicicleta. Cuanto más seguro conduzca, más fácil le resultará manejar un marco de diamante y una postura deportiva.

El marco de la bicicleta – ¿cuestión de forma?

Existen otras formas de marcos, pero generalmente se diferencian más en detalles de las tres formas principales: diamante, trápez y wave. Una creación más exótica fueron los marcos en Y, que existieron en los noventa, hoy en día esta forma de marco se ha vuelto rara. También los marcos cruzados son más bien una rareza. 

Un tipo de bicicleta donde te encontrarás con todas las formas posibles de marcos son las bicicletas plegables o también bicicletas compactas, sean plegables o no. Aquí, los fabricantes a menudo se alejan mucho de las formas de marcos comunes de otras bicicletas, para crear marcos estables con dimensiones lo más pequeñas posible. 

Pero la mayoría de los ciclistas utilizan un marco de diamante, wave o trápez, sin embargo, otra cuestión es el tamaño de marco. Si tu bicicleta tiene un marco que te gusta y en el que puedes subir y bajar bien, aún necesitas una bicicleta que se ajuste a tu tamaño!

Tambien tenemos una guía para ti. En nuestro artículo "Así determinas el tamaño correcto del marco para tu nueva bicicleta” aprenderás cómo medir primero la longitud de tu pierna y luego elegir la bicicleta adecuada.