Forma del cuadro de bicicleta: ¿qué cuadro te conviene?

¿Estás buscando una nueva bicicleta pero no sabes qué forma de cuadro te conviene? No estás solo, muchos ciclistas se enfrentan al principio con la pregunta de qué tipo de cuadro es el mejor para ellos. ¡No hay problema, aquí aprenderás todo lo que necesitas saber sobre las posibles formas de cuadros para que te sientas completamente cómodo en tu bicicleta! Por cierto, la forma no importa mucho cuando estás sentado en la bicicleta, pero al subir y bajar se nota claramente.

Aquí explicamos las tres formas de cuadros más comunes, ya que la mayoría de las bicicletas (y por supuesto las bicicletas eléctricas) tienen un cuadro de diamante, un cuadro trapezoidal o un cuadro wave. Aquí también aprenderás cuáles son las ventajas y desventajas de las diferentes formas de cuadros, qué cuadros tienen las bicicletas eléctricas, qué ha pasado con la buena y vieja bicicleta de damas y con qué forma de cuadro los niños están más seguros. Antes de examinar más de cerca las tres formas de cuadros más comunes, haremos un pequeño viaje al pasado…

“Bicicleta de damas” … ¡no es una forma de cuadro!

Antes de que las bicicletas se especializaran cada vez más para diferentes propósitos, había principalmente dos formas de cuadros: 

• Bicicletas para hombres tenían un tubo superior alto, ya que así los cuadros podían ser soldados de manera simple y estable con tubos rectos.
• Bicicletas para damas debían tener un tubo superior más bajo, ya que las mujeres generalmente usaban falda. Por lo tanto, solo podían montar una bicicleta con un tubo horizontal en el camino bajo riesgo de escándalo público.

La forma del cuadro, o más bien… el tubo superior hacía que una bicicleta fuera para hombres (derecha) o para damas (izquierda). Imágenes © Creme Cycles

Hoy en día, esta distinción realmente ya no se hace, pero el término “bicicleta de damas” todavía persiste, aunque ahora se reemplaza por otras denominaciones (¡más adelante descubrirás cuáles!).

Forma de cuadro 1: Cuadro de diamante

A menudo, el cuadro de diamante todavía se denomina "bicicleta de hombre", aunque esta denominación está tan desactualizada como el nombre "bicicleta de mujer". El cuadro de diamante se forma a partir de dos triángulos, el tubo superior corre (casi) paralelo al suelo. Los dos triángulos del cuadro (el cuadro principal y la parte trasera compuesta por los tirantes del asiento y los tirantes de la cadena) imitan aproximadamente la forma de un diamante tallado, de ahí el nombre de esta forma de cuadro.

Bicicleta de carretera, hardtail o bicicleta de turismo: las bicicletas deportivas generalmente tienen cuadros de diamante. Imagen © Trek

El cuadro de diamante es la forma de cuadro para deportistas

Los cuadros de diamante se consideran especialmente estables, y de hecho, en esta forma se pueden construir cuadros de bicicleta estables con diámetros de tubo bastante delgados. Los tubos más delgados significan menos material y, por lo tanto, también menos peso. Incluso el carbono ultraligero funciona particularmente bien en esta forma de cuadro.
En los deportes de alto rendimiento, las bicicletas están sometidas a cargas especialmente fuertes, un cuadro de bicicleta duradero que puede soportar mucho y, al mismo tiempo, pesa poco, es fundamental. Por eso las bicicletas de rendimiento tienen cuadros de diamante.

→ Por esta razón, las bicicletas deportivas, es decir,  Hardtails, bicicletas de carretera o bicicletas gravel siempre se construyen con cuadros de diamante. Lo mismo ocurre con las E-MTBs, E-Gravel Bikes o E-bicicletas de carretera.

 ¡La forma del cuadro de diamante es simplemente elegante!

También los ciclistas que valoran una estética limpia  colocar, prefieren un marco de diamante de acero delgado. Bicicletas Urbanas, Fixies y Singlespeeds son aquí representantes particularmente destacados.

Con marcos de diamante modernos, va cuesta abajo…

Hoy en día, el tubo superior de un marco de diamante a menudo ya no es horizontal, hacia la rueda trasera está claramente bajado. Esta forma de marco se llama marco Slope pero aún pertenece a los marcos de diamante. 

El problema con el marco de diamante es el subir y bajar. Aquí tu pierna debe pasar de alguna manera sobre el tubo superior y el sillín. Aunque generalmente no requiere un diploma de yoga, sí requiere cierta flexibilidad y además un buen equilibrio.

Ventajas de las bicicletas con esta forma de marco:

• particularmente estable
• ligero
• posible construcción de marco rígido
• rígido a la torsión gracias a la distribución óptima de la fuerza
• diámetros de tubo delgados 
• fabricación sencilla
• se encuentran en todas las categorías, bicicletas de carrera, bicicletas gravel, bicicletas urbanas, fixies/singlespeed o bicicletas de trekking y de turismo están disponibles con esta forma de marco
• están disponibles en aluminio, acero y carbono, también marcos de titanio y siempre se experimenta con materias primas renovables y se llevan marcos de bicicleta de madera o bambú a la producción en serie

Forma de marco 2: Marco Wave, bicicleta de mujer, bicicleta con entrada baja – la bicicleta de confort

Muchas denominaciones, siempre la misma bicicleta… en el lenguaje técnico se ha impuesto la denominación inglesa “Wave-Rahmen”, entre los ciclistas una bicicleta con esta forma de marco suele ser hasta hoy una “bicicleta de mujer” o una “bicicleta con entrada baja”. También con “cuna” o “marco de cuello de cisne” o “… con tubo superior bajo” se refiere a la misma forma de marco. Dependiendo del diseño, el tubo superior aquí se omite por completo o se coloca lo más bajo posible sobre el eje de pedalier.

Las bicicletas con marco Wave y entrada baja ofrecen el máximo confort. Imagen © Giant

Entrada fácil – Ciclismo sin escalada

La ventaja de estos marcos de bicicleta es evidente: Como aquí no hay tubo superior en el camino, estas bicicletas se pueden montar muy fácilmente y sin grandes escaladas. Por eso son particularmente cómodas para ciclistas ocasionales . Otro punto importante: si quieres cargar tu bicicleta con mucho peso, subir o bajar con un tubo superior alto puede convertirse en un verdadero desafío. El punto crítico es el momento inestable en el que estás de pie sobre una pierna y al mismo tiempo debes mantener la bicicleta erguida. Un marco Wave te facilita la vida significativamente, especialmente cuando la "carga pesada" consiste en un  niño inquieto en un asiento infantil !

La forma del marco para mayor comodidad

Antes, las bicicletas con esta forma de marco se consideraban menos  estables, hoy en día los materiales de los que se fabrican los marcos de bicicletas y también los procesos de fabricación están tan desarrollados que incluso con una bicicleta de mujer puedes atravesar terrenos difíciles sin tener que temer inmediatamente una rotura del marco. Una bicicleta con entrada baja puede tener algo menos de  rigidez del marco , pero dado que estas bicicletas rara vez se utilizan en competiciones donde cada décima de segundo cuenta, esto generalmente es insignificante. Esta desventaja aparente es para muchos ciclistas más bien una ventaja: aprecian la ligera flexibilidad de estos marcos de bicicleta, ya que un poco de flexibilidad siempre significa también una  mejor amortiguación!

Pero no solo puedes esperar amortiguación adicional, otra ventaja de estos marcos es la  postura de conducción que cuida la espalda. Una bicicleta con esta forma de marco a menudo implica una  postura erguida, lo que cuida la espalda, el cuello y los brazos, ¡y también tienes una  mejor visión !

→ La cómoda forma Wave es especialmente apreciada en la  bicicleta de ciudad-Bike y en la  bicicleta de turismo y también se utiliza en la  E-bicicleta de ciudad y bicicleta de turismo eléctrica.

Un marco Wave ofrece mucha variedad

Los marcos Wave están disponibles en diferentes versiones, con y sin tubo superior, con dos tubos superiores delgados, con tubo recto, con tubo curvado y así sucesivamente. ¡Aquí tienes especialmente mucha variedad!

El equipamiento de una bicicleta con forma de marco Wave

También en el equipamiento, estas bicicletas a menudo ofrecen soluciones simples que las hacen especialmente amigables para el usuario. En bicicletas con esta forma de cuadro, por ejemplo, encontrarás bastante a menudo cambios de buje, que son muy fáciles de manejar. También frenos de contrapedal no son una aparición rara aquí.

Lo que no funciona tan bien en el cuadro Wave es un portabotellas en el cuadro: simplemente es complicado colocar el soporte de manera que puedas alcanzarlo durante el viaje y también bolsas de cuadro generalmente no encajan. Todos los demás componentes, guardabarros, patas de cabra o portaequipajes funcionan, por supuesto, sin problemas. Por eso, estas bicicletas son perfectas para todos los que desean montar un asiento infantil en la bicicleta o están de viaje con grandes alforjas . 

Ventajas de las bicicletas con esta forma de cuadro:

• fácil de subir y bajar
• especialmente adecuado para la instalación de asientos infantiles
• hay muchas bicicletas eléctricas con entrada baja o extra baja
• posiblemente propiedades ligeramente amortiguadoras
• postura erguida, por lo tanto, buena visibilidad y especialmente cómoda 
• compatible con equipamiento completo
• disponible con cambio de buje y freno de contrapedal

Forma de cuadro 3: El cuadro trapezoidal - el punto medio dorado 

En una bicicleta que tiene un cuadro trapezoidal, el tubo superior del cuadro está colocado en el medio del tubo del asiento. Ahora quizás te preguntes: ¿Cuál es la diferencia con un cuadro de bicicleta Slope en forma de diamante? Muy simple: en el cuadro Slope, el tubo superior termina más abajo, pero aún así al final del tubo del asiento (que aquí es más corto). En el cuadro trapezoidal, el tubo superior termina en el medio entre la abrazadera del sillín y el eje del pedalier.

Muchas bicicletas eléctricas tienen cuadros trapezoidales. Imagen © Haibike

El cuadro trapezoidal es deportivo y cómodo

Un cuadro trapezoidal tiene un tubo superior que se conecta en el centro del tubo del asiento, lo que permite que estos cuadros de bicicleta tengan buenos valores de rigidez y sean muy robustos. Pero puedes pasar una pierna a través del cuadro y no tienes que hacerlo sobre el sillín, lo cual no es tan cómodo como una entrada baja, pero es un buen compromiso. 

¡El cuadro trapezoidal es adecuado para hombres y mujeres!

Como ya sabes, la separación entre géneros en el mundo de las bicicletas ya no existe. Pero quien quiera seguir diferenciando entre bicicletas para damas y caballeros, encontrará en el cuadro trapezoidal la mezcla perfecta para todos. Los cuadros trapezoidales funcionan con vestido y falda o pantalones y, por lo tanto, para cualquiera. 

Ventajas de las bicicletas con esta forma de cuadro:

• subida y bajada bastante cómoda
• suficientemente estable para caminos en mal estado
• construcción relativamente ligera posible
• postura de conducción erguida a ligeramente inclinada

En las MTB hay dos posibles formas de cuadro

¿Las MTB vienen con dos formas de cuadro diferentes? Podría decirse que sí, pero no del todo. En realidad, aquí de dos formas de cuadro diferentes se han convertido en dos tipos de bicicletas independientes , ya que hay hardtails y fullys

➽ Fullys –  MTBs con cuadro de suspensión total. En Fullys los constructores de cuadros suelen ser creativos, en principio un Fully también tiene un cuadro de diamante, pero en la realidad depende de cómo se integre la suspensión. A menudo, entonces, no queda mucho de la forma de diamante.

➽ Hardtails – MTBs con cuadro rígido en forma de diamante. Hardtails siempre se basan en un cuadro de diamante, hoy en día a menudo en cuadros de pendiente.

En comparación, puedes ver la diferencia notable en la construcción del cuadro de bicicleta de las dos bicicletas de montaña. Imágenes © Orbea y Santa Cruz

La forma del cuadro en la bicicleta eléctrica

En la construcción de sus bicicletas eléctricas los fabricantes generalmente se adhieren a las tres formas de cuadro presentadas. En las bicicletas eléctricas de los últimos años modelo, había sobre todo un lema: el motor debería volverse lo más invisible posible, por lo que se integraron en el cuadro de la bicicleta hasta que apenas se notaron, esto ya funciona con cualquier tipo de cuadro. 

Las baterías hoy en día están en la mayoría de las bicicletas eléctricas en un tubo inferior algo más grueso, esto funciona con cuadros de diamante, trapezoidales y de onda.

El motor en sí está montado en el eje del pedalier, esto también se puede realizar en todas las formas de cuadro. Sin embargo, aquí son aún más discretas las bicicletas eléctricas ligeras. A menudo tienen un motor en la rueda trasera, por lo que se elimina el voluminoso motor en el eje del pedalier. Aquí los cuadros pueden construirse casi como para una bicicleta convencional, solo la batería se ajusta en un tubo.

Bicicletas en versión femenina y masculina

Especialmente en bicicletas de trekking y bicicletas urbanas, a veces se encuentra el mismo modelo en una versión para hombres y una versión para mujeres. La bicicleta para hombres tiene entonces un cuadro de diamante y la bicicleta para mujeres un cuadro trapezoidal o un cuadro de onda. ¡Quien quiera salir en pareja puede buscar este tipo de bicicletas!

La comparación directa lo muestra: ¡Misma bicicleta, diferentes formas de cuadro! Imagen © Giant

¿Qué tiene que ver la forma del cuadro de la bicicleta con la postura al sentarse?

En realidad, la forma del cuadro no está directamente relacionada con la postura al sentarse en la bicicleta. Si el cuadro tiene un tubo superior alto o no, no tiene nada que ver con si te sientas más erguido o estirado en la bicicleta, en principio cualquier cuadro podría construirse de manera que te haga más aerodinámico o te enderece de manera amigable para la espalda. Aquí depende de la geometría del cuadro , es decir, de Stack y Reach o de dimensiones como la distancia entre el tubo del asiento y el manillar o la altura del cuadro.

Aún así, hay las siguientes tendencias en la "Geo":

• En una bicicleta de carretera te sientas con la nariz a solo unos centímetros del cuadro (de diamante).
• Bajo, pero algo más relajada es la geometría de los cuadros de diamante de las bicicletas gravel y muchas bicicletas de montaña. 
• La postura en muchos cuadros trapezoidales es deportiva, pero lo suficientemente cómoda para largas distancias, y por lo tanto perfecta para bicicletas de trekking, bicicletas urbanas y bicicletas cross.
• La postura más erguida es en un cuadro de onda, es decir, en una bicicleta urbana, bicicleta holandesa o en algunas bicicletas de turismo.

¿Qué forma de cuadro de bicicleta se adapta a ti? La comparación directa

Aquí nuevamente las diferentes formas de cuadro en resumen

La forma de marco adecuada para bicicletas infantiles

Lo más importante es que los niños pequeños  su primera bicicleta infantil manejar con seguridad y hay dos aspectos especialmente importantes. 

➽ Para poder montarla con seguridad y también bajarse rápidamente, una bicicleta infantil debería tener un cuadro wave . Esto no significa, por supuesto, que las niñas y los niños deban conducir una "bicicleta de dama", ya que esta denominación ya no está vigente, como ya has leído más arriba. Pero la entrada baja les ayuda a subirse fácilmente a la bicicleta y, lo que es más importante, a bajarse rápidamente en caso de emergencia. 

➽ Cuanto más pequeño es el niño, mejor es una postura erguida en la bicicleta. Cuanto más alto esté la cabeza, mejor verá tu hijo y también será mejor visto. La postura deportiva y baja vendrá después, ¡los niños más jóvenes son mejor llevados a una posición erguida por la geometría del cuadro!

Con los niños mayores, te ayudará en la decisión observar a tu hijo un rato en la bicicleta. Cuanto más seguro conduzca, más fácil le resultará manejar un cuadro diamante y una postura deportiva.

El cuadro de la bicicleta, ¿una cuestión de forma?

Existen otras formas de cuadros, pero generalmente se diferencian más en detalles de las tres formas principales: diamante, trapezoidal y wave. Una creación más exótica fueron los cuadros en Y, que existieron en los noventa, hoy en día esta forma de cuadro se ha vuelto rara. También los cuadros cruzados son más bien una rareza. 

Un tipo de bicicleta donde encontrarás todas las formas posibles de cuadros son las bicicletas plegables o también bicicletas compactas, ya sean plegables o no. Aquí los fabricantes a menudo se alejan mucho de las formas de cuadros comunes de otras bicicletas para crear cuadros estables con dimensiones lo más pequeñas posible. 

Pero la mayoría de los ciclistas montan en un cuadro diamante, wave o trapezoidal, sin embargo, otra cuestión es el tamaño adecuado del cuadro. Si tu bicicleta tiene un cuadro que te gusta y en el que puedes subir y bajar bien, ¡aún necesitas una bicicleta que se ajuste a tu tamaño!

Aquí también tenemos una guía para ti. En nuestro artículo "Así determinas el tamaño correcto del cuadro para tu nueva bicicleta" aprenderás cómo medir primero la longitud de tus piernas y luego elegir la bicicleta adecuada.