Forma del cuadro de bicicleta: ¿qué cuadro te conviene?

¿Estás buscando una nueva bicicleta pero no sabes qué forma de cuadro te conviene? No estás solo, muchos ciclistas se enfrentan al principio con la pregunta de qué tipo de cuadro es el mejor para ellos. ¡No hay problema, aquí aprenderás todo lo que necesitas saber sobre las posibles formas de cuadro para que te sientas completamente a gusto en tu bicicleta! Por cierto, la forma no importa mucho cuando estás sentado en la bicicleta, pero al subir y bajar sí se nota.

Aquí explicamos las tres formas de cuadro más comunes, ya que la mayoría de las bicicletas (y por supuesto las bicicletas eléctricas) tienen un cuadro de diamante, un cuadro trapezoidal o un cuadro de onda. Además, aquí descubrirás qué ventajas y desventajas tienen las diferentes formas de cuadro, qué cuadros tienen las bicicletas eléctricas, qué ha sido de la buena y vieja bicicleta de mujer y con qué forma de cuadro los niños están más seguros. Antes de examinar más de cerca las tres formas de cuadro más comunes, haremos un pequeño viaje al pasado…

“Bicicleta de mujer” … ¡no es una forma de cuadro!

Antes de que las bicicletas se especializaran cada vez más para diferentes propósitos, había principalmente dos formas de cuadro: 

• Bicicletas para hombres tenían un tubo superior alto, ya que así los cuadros podían soldarse fácilmente y ser estables con tubos rectos.
• Bicicletas para mujeres debían tener un tubo superior más bajo, ya que las mujeres generalmente usaban falda. Por eso, solo podían montar una bicicleta con un tubo horizontal sin causar escándalo público.

La forma del cuadro, o mejor dicho … el tubo superior, hacía que una bicicleta fuera una bicicleta masculina (derecha) o una bicicleta de mujer (izquierda). Imágenes © Creme Cycles

Hoy en día, esta distinción realmente ya no se hace, pero el término “bicicleta de mujer” todavía persiste, aunque ahora se reemplaza por otras denominaciones (¡más adelante descubrirás cuáles!).

Forma de cuadro 1: Cuadro de diamante

A menudo, el cuadro de diamante todavía se denomina "bicicleta de caballero", en realidad esta denominación está tan desactualizada como el nombre "bicicleta de dama". El cuadro de diamante está formado por dos triángulos, el tubo superior corre (casi) paralelo al suelo. Los dos triángulos del cuadro (el cuadro principal y la parte trasera compuesta por tirantes y vainas) imitan aproximadamente la forma de un diamante tallado, de ahí el nombre de esta forma de cuadro.

Bicicleta de carretera, hardtail o bicicleta de turismo: las bicicletas deportivas suelen tener cuadros de diamante. Imagen © Trek

El cuadro de diamante es la forma de cuadro para deportistas

Los cuadros de diamante se consideran especialmente estables, y de hecho, en esta forma se pueden construir cuadros de bicicleta estables con diámetros de tubo bastante delgados. Los tubos más delgados significan menos material y, por lo tanto, también menos peso. También el carbono ultraligero funciona particularmente bien en esta forma de cuadro.
En el deporte de alto rendimiento, las bicicletas están sometidas a cargas especialmente fuertes, un cuadro de bicicleta duradero que puede soportar mucho pero que pesa poco es esencial. Por eso las bicicletas de rendimiento tienen cuadros de diamante.

→ Por esta razón, las bicicletas deportivas, es decir,  Hardtails, bicicletas de carretera o bicicletas gravel siempre se construyen con cuadros de diamante. Lo mismo ocurre con las E-MTBs, bicicletas gravel eléctricas o bicicletas de carretera eléctricas.

 ¡La forma del cuadro de diamante es simplemente elegante!

También los ciclistas que valoran una  apariencia limpia especialmente, optan por un marco de diamante de acero delgado. Urban Bikes, Fixies y Singlespeeds son aquí representantes particularmente notables.

Con marcos de diamante modernos, se va cuesta abajo…

Hoy en día, el tubo superior de un marco de diamante a menudo ya no es horizontal, en dirección a la rueda trasera está significativamente bajado. Esta forma de marco se llama Slope-Rahmen pero todavía pertenece a los marcos de diamante. 

El problema con el marco de diamante es el subir y bajar. Aquí tu pierna debe pasar de alguna manera sobre el tubo superior y el sillín. Aunque generalmente no requiere un diploma de yoga, sí requiere cierta flexibilidad y además un buen equilibrio.

Ventajas de las bicicletas con esta forma de marco:

• particularmente estable
• ligero
• posible construcción de marco rígido
• rígido a la torsión gracias a la distribución óptima de fuerzas
• diámetros de tubo delgados 
• fácil de fabricar
• se encuentran en todas las categorías, bicicletas de carrera, bicicletas de gravel, bicicletas urbanas, fixies/singlespeed o bicicletas de trekking y de turismo con esta forma de marco
• disponibles en aluminio, acero y carbono, también en marcos de titanio y siempre se experimenta con materiales renovables y se llevan marcos de bicicleta de madera o bambú a la producción en serie

Forma de marco 2: Wave-Rahmen, bicicleta de mujer, bicicleta con paso bajo – la bicicleta cómoda

Muchas denominaciones, siempre la misma bicicleta… en el lenguaje técnico se ha impuesto la denominación inglesa "Wave-Rahmen", entre los ciclistas una bicicleta con esta forma de marco suele ser hasta hoy una "bicicleta de mujer" o una "bicicleta con paso bajo". También con "cuna" o "marco de cuello de cisne" o "... con tubo superior bajo" se refiere a la misma forma de marco. Dependiendo del diseño, aquí el tubo superior se omite por completo o se coloca lo más bajo posible sobre el eje de pedal.

Las bicicletas con marco Wave y entrada baja ofrecen el máximo confort. Imagen © Giant

Easy Entry – Ciclismo sin escalada

La ventaja de estos marcos de bicicleta es obvia: Como aquí no hay tubo superior que estorbe, estas bicicletas se pueden montar muy fácilmente y sin grandes escaladas. Por eso son especialmente adecuadas para ciclistas ocasionales especialmente  cómodo. Otro punto importante: si quieres cargar tu bicicleta con mucho peso, subir o bajar con un tubo superior alto puede convertirse en un verdadero desafío, el punto crítico es el momento tambaleante en el que te encuentras de pie sobre una pierna mientras mantienes la bicicleta erguida. Un marco tipo Wave te facilita mucho la vida, especialmente cuando la “carga pesada” consiste en un niño inquieto en un asiento infantil !

La forma del marco para mayor comodidad

Antes, las bicicletas con esta forma de marco se consideraban menos estables, hoy en día los materiales de los que se fabrican los marcos de bicicletas y también los procesos de fabricación están tan avanzados, que puedes cruzar terrenos accidentados con una bicicleta de mujer sin tener que temer inmediatamente una rotura del marco. Una bicicleta con entrada baja puede tener algo menos de rigidez del marco , pero dado que estas bicicletas rara vez se utilizan en competiciones donde cada décima de segundo cuenta, generalmente es despreciable. Esta aparente desventaja es más bien una ventaja para muchos ciclistas: aprecian la ligera flexibilidad de estos marcos de bicicleta, ya que un poco de flexibilidad siempre significa también una mejor amortiguación!

Pero no solo puedes esperar amortiguación adicional, otra ventaja de estos marcos es la posición de conducción que protege la espalda. Una bicicleta con esta forma de marco a menudo implica una postura erguida, lo que protege la espalda, el cuello y los brazos y también tienes una mejor visión ! 

→ La cómoda forma Wave es muy apreciada especialmente en bicicleta urbana y en la bicicleta de trekking y también se utiliza en la bicicleta eléctrica urbana y la bicicleta eléctrica de trekking.

Un marco tipo Wave ofrece mucha variedad

Los marcos tipo Wave están disponibles en diferentes versiones, con y sin tubo superior, con dos tubos superiores delgados, con tubo recto, con tubo curvado y así sucesivamente. ¡Aquí tienes especialmente mucha variedad!

El equipamiento de una bicicleta con forma de marco Wave

¡En cuanto al equipamiento, estas bicicletas a menudo ofrecen soluciones simples que las hacen especialmente amigables para el usuario! En bicicletas con esta forma de cuadro encontrarás, por ejemplo, bastante a menudo cambios de buje, que son muy fáciles de manejar. También frenos de contrapedal no son una aparición rara aquí.

Lo que no funciona tan bien en el cuadro tipo Wave es un portabotellas en el cuadro: Es simplemente complicado colocar la jaula de manera que puedas alcanzarla durante el viaje y también las bolsas de cuadro generalmente no encajan. Todos los demás accesorios, guardabarros, patas laterales o portaequipajes funcionan naturalmente sin problemas. Por lo tanto, estas bicicletas son perfectas para todos los que desean montar un asiento para niños en la bicicleta o que están en movimiento con grandes alforjas . 

Ventajas de las bicicletas con esta forma de cuadro:

• fácil de subir y bajar
• especialmente adecuado para la instalación de asientos para niños
• hay muchas bicicletas eléctricas con entrada baja o extra baja
• posibles propiedades ligeramente amortiguadoras
• postura erguida, por lo tanto, buena visibilidad y especialmente cómoda 
• compatible con equipamiento completo
• disponible con cambios de buje y freno de contrapedal

Forma del cuadro 3: El cuadro trapezoidal – el punto medio dorado 

En una bicicleta que tiene un cuadro trapezoidal, el tubo superior del cuadro está colocado en el medio del tubo del asiento. Ahora te preguntarás: ¿Cuál es la diferencia con un cuadro de bicicleta Slope en forma de diamante? Muy sencillo: En el cuadro Slope, el tubo superior termina más abajo, pero aún al final del tubo del asiento (que aquí es más corto). En el cuadro trapezoidal, el tubo superior termina en el medio entre la abrazadera del sillín y el eje de pedalier.

Muchas bicicletas eléctricas tienen marcos trapezoidales. Imagen © Haibike

El marco trapezoidal es deportivo y cómodo

Un marco trapezoidal tiene un tubo superior que se conecta en el centro del tubo del asiento, lo que permite que estos marcos de bicicleta alcancen buenos valores de rigidez y sean muy robustos. Pero puedes pasar una pierna a través del marco y no tienes que pasarla sobre el sillín, lo cual no es tan cómodo como una entrada baja, pero es un buen compromiso. 

¡El marco trapezoidal es adecuado para hombres y mujeres!

Como ya sabes, la separación entre géneros en el mundo de las bicicletas ya no es relevante. Pero quien quiera seguir diferenciando entre bicicleta de mujer y bicicleta de hombre, encontrará en el marco trapezoidal la mezcla perfecta para todos. Los marcos trapezoidales funcionan con vestido y falda o pantalones y, por lo tanto, para cualquiera. 

Ventajas de las bicicletas con esta forma de marco:

• subida y bajada bastante cómodas
• suficientemente estable para caminos más difíciles
• posible construcción relativamente ligera
• postura de asiento erguida a ligeramente inclinada

En las MTB hay dos posibles formas de marco

¿Las MTB vienen con dos formas de marco diferentes? Podría decirse que sí, pero en realidad no del todo. En realidad, aquí de dos formas de marco diferentes se han convertido en dos tipos de bicicletas independientes , ya que hay hardtails y fullys

➽ Fullys –  MTBs con cuadro de suspensión total. En Fullys los constructores de cuadros suelen ser creativos, en principio un Fully también tiene un cuadro de diamante, pero en la realidad depende de cómo se integre la suspensión. A menudo, la forma de diamante ya no es tan reconocible.

➽ Hardtails – MTBs con cuadro rígido en forma de diamante. Hardtails se basan siempre en un cuadro de diamante, hoy en día a menudo en cuadros Slope.

En comparación, puedes ver la diferencia notable en la construcción del cuadro de bicicleta de las dos bicicletas de montaña. Imágenes © Orbea y Santa Cruz

La forma del cuadro en la bicicleta eléctrica

En la construcción de sus bicicletas eléctricas los fabricantes suelen seguir las tres formas de cuadro presentadas. En las bicicletas eléctricas de los últimos años modelo, hubo sobre todo un lema: La unidad motriz debería volverse lo más invisible posible, por lo que se integraron en el cuadro de la bicicleta hasta que apenas se notaran, lo que ahora funciona en cada tipo de cuadro. 

Las baterías hoy en día en la mayoría de las bicicletas eléctricas se encuentran en un tubo inferior algo más grueso, lo que funciona en cuadros de diamante, trapecio y onda.

La unidad motriz en sí está montada en el eje del pedalier, lo que también se puede realizar en todos los tipos de cuadros. Sin embargo, aquí son aún más discretas las bicicletas eléctricas ligeras. A menudo tienen un motor en la rueda trasera, por lo que se elimina la unidad motriz voluminosa en el eje del pedalier. Aquí los cuadros pueden construirse casi como para una bicicleta convencional, solo que la batería se ajusta en un tubo.

Bicicletas en versión femenina y masculina

Sobre todo en bicicletas de trekking y bicicletas urbanas, de vez en cuando existe el mismo modelo en una versión para hombres y una versión de bicicleta para mujeres. La bicicleta para hombres tiene entonces un cuadro de diamante y la bicicleta para mujeres un cuadro trapezoidal o un cuadro wave. ¡Quien quiera salir en look de pareja puede buscar estas bicicletas!

La comparación directa lo muestra: ¡Misma bicicleta, diferentes formas de cuadro de bicicleta! Imagen © Giant

¿Qué tiene que ver la forma del cuadro de la bicicleta con la postura al sentarse?

En realidad, la forma del cuadro no está directamente relacionada con la postura al sentarse en la bicicleta. Si el cuadro tiene un tubo superior alto o no, no tiene nada que ver con si te sientas más erguido o más estirado en la bicicleta, en principio, cualquier cuadro podría construirse de tal manera que te haga más aerodinámico o te coloque de manera más ergonómica. Aquí depende de la geometría del cuadro , es decir, el Stack y el Reach o de dimensiones como la distancia entre el tubo del asiento y el manillar o la altura del cuadro.

A pesar de eso, hay las siguientes tendencias en la "Geo":

• En una bicicleta de carreras, te sientas con la nariz a solo unos centímetros del cuadro (diamante).
• Baja, pero algo más relajada es la geometría de los cuadros de diamante de las bicicletas gravel y muchas bicicletas de montaña en el camino. 
• La postura en muchos cuadros trapezoidales es deportiva, pero lo suficientemente cómoda para largas distancias, lo que la hace perfecta para bicicletas de trekking, bicicletas urbanas y bicicletas cross.
• Especialmente erguida es la postura en un cuadro wave, es decir, en una bicicleta urbana, bicicleta holandesa o en algunas bicicletas de turismo.

¿Qué forma de cuadro de bicicleta se adapta a ti? La comparación directa

Aquí nuevamente las diferentes formas de cuadro en resumen

La forma de marco correcta para bicicletas infantiles

Lo más importante es que los niños pequeños  su primera bicicleta infantil manejar con seguridad y hay dos aspectos que son especialmente importantes. 

➽ Para poder montarla con seguridad y también bajarse rápidamente, una bicicleta infantil debería tener un marco de onda . Esto, por supuesto, no significa que las niñas y los niños deban conducir una "bicicleta de damas", ya que esta denominación ya no está vigente, como ya has leído más arriba. Pero la entrada baja les ayuda a subirse fácilmente a la bicicleta y, lo que es más importante, a bajarse rápidamente en caso de emergencia. 

➽ Cuanto más pequeño es el niño, mejor es una postura erguida en la bicicleta. Cuanto más alto esté la cabeza, mejor verá tu hijo y también será mejor visto. La postura deportiva y baja vendrá después, ¡los niños más jóvenes son mejor guiados a una posición erguida por la geometría del marco!

Con los niños mayores, te ayudará en la decisión observar a tu hijo un rato en la bicicleta. Cuanto más seguro conduzca, más pronto podrá manejar un marco de diamante y una postura deportiva.

¿El marco de la bicicleta, pura formalidad?

Existen otras formas de marco, pero generalmente se diferencian más en detalles de las tres formas principales: diamante, trapezoidal y onda. Una creación más exótica fueron los marcos en Y, que existieron en los años noventa, hoy en día esta forma de marco se ha vuelto rara. También los marcos cruzados son más bien una rareza. 

Un tipo de bicicleta donde encontrarás todas las formas posibles de marcos son las bicicletas plegables o también bicicletas compactas, ya sean plegables o no. Aquí los fabricantes a menudo se alejan mucho de las formas de marco comunes de otras bicicletas para crear marcos estables con las dimensiones más pequeñas posibles. 

Pero la mayoría de los ciclistas montan en un marco de diamante, onda o trapezoidal, sin embargo, otra cuestión es el tamaño adecuado del marco. Si tu bicicleta tiene un marco que te gusta y en el que puedes subir y bajar fácilmente, ¡aún necesitas una bicicleta que se adapte a tu tamaño!

Aquí también tenemos una guía para ti. En nuestro artículo "Así determinas el tamaño correcto del marco para tu nueva bicicleta" aprenderás cómo medir primero la longitud de tus piernas y luego seleccionar la bicicleta adecuada.