Przewodnik: Odzież rowerowa na zimę | BMO Bike Mailorder

Odpowiednia odzież rowerowa w zimie naprawdę robi różnicę na siodełku! Podczas gdy latem można wsiąść na rower w modnej koszulce i szortach streetwearowych, zimą bez prawdziwej odzieży funkcjonalnej szybko staje się nieprzyjemnie. Mokro, wilgotno lub lodowato. Brrrr! Dzięki naszym wskazówkom nigdy więcej nie zmarzniesz, gdy będziesz na rowerze.

Niezależnie od tego, czy dojeżdżasz do pracy, trenujesz na rowerze szosowym, czy nawet w styczniu nie chcesz rezygnować ze swojej MTB-trasy, to nie ma znaczenia. Ważne, abyś nosił odzież rowerową dostosowaną do zimy, ponieważ nie tylko zapewnia większy komfort, ale także zwiększa bezpieczeństwo na dwóch kółkach.

Dlaczego warto szczególnie mądrze wybierać odzież rowerową na zimę?

W innych sportach nie musisz tak dokładnie myśleć o tym, jak się ogrzać zimą. Dlaczego?

➔ To proste – w przeciwieństwie do innych sportów, podczas treningu na rowerze masz do czynienia z dużym wiatrem, który utrudnia życie (a raczej: chłodzi).

Odzież rowerowa na zimę – najlepsze porady wideo

Jakie elementy odzieży powinieneś mieć na zimę na rowerze?

Najlepszą strategią jest zaopatrzenie się w różne funkcjonalne elementy odzieży specjalnie dla rowerzystów . Długie rękawy, krótkie rękawy, lekkie bielizny termiczne, grubsze spodnie, różne materiały – wszystko po trochu. W ten sposób możesz łączyć to, czego potrzebujesz, i stworzyć komfortowy strój z wieloma warstwami.

Nasza rada: Jeśli planujesz dłuższe wycieczki lub treningi, warto mieć torbę rowerową , w której możesz spakować zapasową odzież, na przykład wiatrówkę na ochłodzenie lub zjazdy. Wodoodporna, średniej wielkości torba podsiodłowa o pojemności około 7 litrów jest idealna do tego celu, można ją zamontować na każdym rowerze.

Jak optymalnie łączyć odzież rowerową w zimie

Jakie warstwy powinny nosić rowerzyści zimą? Oto przewodnik po warstwie Look.

Dobra baza dla twojego zimowego stroju rowerowego: bielizna

Na szczególnie zimne dni nosisz na samym dole termiczną koszulkę rowerową. W naprawdę zimne dni odzież z dodatkiem wełny jest szczególnie przyjemna i ciepła.
Rękawki i nogawki lub ocieplacze na nogi to dobra dodatkowa warstwa ocieplająca, która nie ogranicza cię w okolicy siedzenia i ramion.
Ciepłe skarpetki są ważne. Jeśli nie masz wodoodpornych butów zimowych , możesz spróbować z wodoodpornymi skarpetkami.

Nasza rada: Wielu rowerzystów marznie szczególnie w kolanach. Jeśli ty też tak masz, możesz założyć ocieplacze na kolana (nie mylić z ochraniaczami na kolana!).

❄️ Bielizna rowerowa na zimę ❄️

Koszulki rowerowe | Spodnie rowerowe | Rękawki | Nogawki i ocieplacze na kolana | Skarpetki rowerowe

Rowerzysta w ocieplającej koszulce pod kombinezonem na zimę

Obcisła bielizna termiczna z krojem rowerowym to dobra baza dla zimowej odzieży rowerowej. Zdjęcie © Maap

Środkowa warstwa sprawia, że twoje treningi rowerowe zimą są przyjemne

Koszulka rowerowa z krótkimi lub długimi rękawami zapewnia komfort w zależności od temperatury i osobistych potrzeb cieplnych. Możesz potrzebować także wielu koszulek i bluz na sobie.
Chociaż polarowe swetry lub kurtki nie są zalecane do jazdy na rowerze (są zbyt przewiewne), to zimą są bardzo lekką, ciepłą i szybko schnącą dolną warstwą pod wiatroodporną kurtką.
Jeśli twoje nogi mimo wysiłku się wychładzają, możesz nosić długie majtki. Jak wszystkie spodenki rowerowe, powinny być one dostosowane do pozycji na rowerze.
W tym przypadku szczególnie ważne są włókna funkcjonalne, które szybko schną!
Zwykłe bluzy nie są zalecane na rowerze, ponieważ są z bawełny, a gdy się spocą, pozostają mokre.

Nasza rada: Środkowa warstwa twojej odzieży rowerowej powinna być oddychająca i szybko schnąć.

❄️ Przytulna warstwa ocieplająca ❄️

Koszulki rowerowe | Długie rękawy | Pullover i bluzy z kapturem

Zewnętrzna warstwa jest wodoodporna i wiatroszczelna

Softshell z drapanym wnętrzem jest miękki, ciepły i elastyczny – idealny do spodni zimowych dla rowerzystów.
Na dni złej pogody dostępne są zarówno MTB-spodnie, jak i szorty rowerowe z wodoodporną powierzchnią. Wtedy nie potrzebujesz dodatkowych spodni.

Wodoodporne i wiatroszczelne spodnie pomogą w naprawdę zimnej, brudnej pogodzie.
Jeśli masz dobrą wiatroszczelną kurtkę rowerową, możesz ją nosić z odpowiednimi warstwami bazowymi (prawie) przez cały rok, nawet zimą. Musisz jednak mieć kilka warstw pod spodem, w przeciwnym razie będzie za zimno. Softshell jest zazwyczaj wodoodporny.
Jeśli pada deszcz lub śnieg, potrzebujesz naprawdę wodoodpornej kurtki rowerowej . Jeśli szybko marzniesz, możesz również nosić ocieplaną kurtkę termiczną.
Na kurtkę możesz założyć jeszcze wiatroszczelną kamizelkę rowerową, jeśli zauważysz, że szybko się wychładzasz w okolicy klatki piersiowej. Na nocnych przejażdżkach bardzo zaleca się odblaskową kamizelkę .
W bardzo złej pogodzie możesz potrzebować kombinezonu, który utrzyma cię suchym od stóp do głów.
Upewnij się, że odzież wierzchnia ma elementy odblaskowe, aby nie zostać przeoczonym w zimowej pogodzie.

Nasza rada: Upewnij się, że górna warstwa twojej zimowej odzieży rowerowej jest wiatroszczelna .

❄️ Izolująca odzież rowerowa na zimę ❄️

Spodnie rowerowe | Spodnie przeciwdeszczowe | Kurtki rowerowe | Kombinezony przeciwdeszczowe

Wiatroszczelna czy wodoodporna? To zależy od zimowej pogody podczas twoich wycieczek rowerowych! Zdjęcie © Vaude

Jaką odzież rowerową na zimę można znaleźć dla mężczyzn?

Znalezienie odpowiedniej odzieży rowerowej dla mężczyzn nie jest trudne, jest ogromny wybór odzieży zimowej dla wszystkich dyscyplin rowerowych! Możesz znaleźć odzież na rower szosowy, turystyczny oraz górski we wszystkich możliwych rozmiarach i fasonach, uwzględniając również osobisty styl. Wiele elementów odzieży dla mężczyzn jest prosta i bardzo funkcjonalna. Szczególnie w dziale MTB jest wiele różnorodności, a odzież nadaje się również jako streetwear i można ją nosić poza szlakiem.

↪Męska odzież rowerowa na zimę↩

Spodnie rowerowe dla mężczyzn | Kurtki rowerowe dla mężczyzn | Koszulki rowerowe dla mężczyzn

Odzież rowerowa na zimę dla kobiet

Może to brzmieć jak stereotyp, ale w rzeczywistości udowodniono, że kobiety szybciej marzną niż mężczyźni. Dlatego zimą często zasada “jak mężczyźni +1” tworzy dobre stroje rowerowe dla kobiet. Jako kobieta możesz nosić te same elementy odzieży w warstwach co mężczyźni, tylko zawsze powinieneś zaplanować dodatkową warstwę.

Fason odzieży rowerowej jest zresztą zawsze dostosowany do figury i dlatego dla kobiet nie jest taki sam jak dla mężczyzn. Szczególnie gdy jest zimno, dobre dopasowanie odzieży rowerowej jest ważne, aby dobrze przylegała do ciała i nie wpuszczała wiatru. Nawet jeśli kobiety noszą kilka warstw, może powstać sportowy, dopasowany strój.

↪Damska odzież rowerowa na zimę↩

Spodnie rowerowe dla kobiet | Kurtki rowerowe dla kobiet | Koszulki rowerowe dla kobiet

Jaką wielkość powinna mieć odzież rowerowa na zimę?

W przypadku kolarstwa zimą zaleca się noszenie kilku cienkich warstw.

Twoja odzież rowerowa na zimę powinna więc częściowo dobrze pasować.
Powinieneś mieć także kilka nieco większych górnych części i spodni , które będą pasować na dolne warstwy.
Ogólnie rzecz biorąc, wiele cienkich warstw jest lepsze niż kilka grubych – znany system cebulowy Look ma wiele zalet. Z jednej strony, gdy zrobi się ciepło, możesz zdjąć pojedyncze warstwy. Dzięki temu możesz zapobiec przegrzaniu. Ponadto powietrze między warstwami nagrzewa się i tworzy dodatkową warstwę izolacyjną.
Z tego powodu dolne warstwy twojego zimowego stroju powinny być dopasowane. Górne warstwy mogą być luźniejsze, ale nie za duże być, bo wtedy powietrze będzie krążyć, a nowa zimna powietrze szybko wychłodzi ciało.

Odzież rowerowa na zimę – FAQ

Wodoodporna, wiatroszczelna, oddychająca – jakie cechy są potrzebne?

Jest zimno. Jaka odzież rowerowa jest odpowiednia?

O: Jeśli twoja odzież rowerowa jest oddychająca i szybko schnie, to duża zaleta, ponieważ skóra zawsze pozostaje sucha i nie wychładza się. Dlatego w zimne dni powinieneś nosić odzież funkcjonalną , która transportuje wilgoć na zewnątrz, a tym samym z dala od ciała.

Czy odzież rowerowa na zimę musi być wodoodporna?

O: W przypadku twojej odzieży rowerowej na mokre zimowe dni wodoodporność jest absolutnym kryterium! Nic nie jest gorsze niż zmoknięcie do suchej skóry zimą. Dlatego wodoodporna membrana lub powłoka to zawsze dobry pomysł, jeśli jesteś na zewnątrz w każdych warunkach.

W zimne, ale suche dni powinieneś sięgnąć po bardziej oddychającą odzież, ponieważ wtedy jej zalety przeważają.

Czy można mieć jednocześnie wodoodporną i oddychającą odzież?

Oddychająca lub wodoodporna – obie cechy są możliwe, ale zazwyczaj jedna z nich przeważa.

Wiatroszczelna odzież rowerowa na zimę

Zima + wiatr to zła mieszanka, dlatego w przypadku zimowej odzieży rowerowej wiatroszczelna membrana to świetna rzecz. Jeśli twoja kurtka rowerowa ma tylko wiatroszczelną membranę, prawdopodobnie nie jest całkowicie wodoodporna, ale przynajmniej wodoodporna (na przykład w przypadku softshella często tak jest).

Jak dbać o zimową odzież rowerową?

Warstwy bazowe, takie jak koszulki czy spodenki rowerowe, ogólnie znoszą wiele prań. W przypadku wodoodpornej odzieży wierzchniej jest inaczej, wiele prań może stopniowo zmniejszać powłokę.

Możesz również samodzielnie zaimpregnować zimową odzież rowerową. Szczególnie dobrze działają impregnatory do prania, które dodaje się do pralki i równomiernie się rozkładają. Po kilku praniach zaleca się przywrócenie wodoodporności.

Pielęgnacja odzieży rowerowej, impregnacja

W przypadku odzieży funkcjonalnej dobra pielęgnacja jest szczególnie ważna! Zdjęcie © Muc-Off

Czy naprawdę musi to być odzież rowerowa?

O: Powiedzmy, że chcesz jeździć na swoim MTB przez zimowy las. Kombinezon śnieżny nie byłby zły, prawda?! Tak, byłby! Szczególnie gdy nosisz wiele warstw, a zwłaszcza gdy te warstwy są z grubszych materiałów, powinieneś koniecznie sięgnąć po specjalną odzież rowerową !

Tylko górne części i spodnie, które naprawdę zostały zaprojektowane dla rowerzystów, są dostosowane do pozycji jazdy. Inne ubrania, nawet odzież sportowa, mogą w niektórych miejscach uciskać, a w innych miejscach tworzyć fałdy i ocierać.
Odzież rowerowa na zimę ma nie tylko specjalny krój, ale także szczególną konstrukcję. Na przykład unika się szwów w okolicy siedzenia , aby nie przeszkadzały ani nie ocierały.
Jeśli nosisz kilka warstw, jest to bardzo ważne, ponieważ wiele szwów w niewłaściwym miejscu może prowadzić do otarć!
Kurtki rowerowe na zimę mają również interesującą cechę: są szczególnie gęste z przodu i na rękawach, a z tyłu szczególnie oddychające, aby jak najlepiej chronić przed wiatrem.
Materiały zostały dostosowane do wymagań rowerzystów. Są elastyczne, szybko schną, łatwe w pielęgnacji i często hamują nieprzyjemne zapachy.
Membrany i powłoki są odpowiedzialne za funkcjonalność, sprawiają, że zewnętrzna warstwa jest wodoodporna, wiatroszczelna lub szczególnie izolująca ciepło.

Podsumowanie: Im dłuższe i intensywniejsze będą twoje zimowe przejażdżki rowerowe, tym bardziej opłaca się inwestycja w dobrą odzież rowerową.

Odzież zimowa dla różnych dyscyplin rowerowych – nasze najlepsze porady

Jaką odzież na zimę wybrać, zależy także od tego, co planujesz. Oczywiście potrzebujesz innego wyposażenia na dojazdy do pracy niż na intensywne treningi na rowerze szosowym.

Odzież rowerowa na zimę w mieście

Jeśli zimą lubisz robić krótsze wycieczki rowerowe, robić zakupy świąteczne lub codziennie dojeżdżać do pracy na rowerze, mamy dla ciebie kilka wskazówek:

Ocieplające warstwy bazowe prawdopodobnie szybko doprowadzą cię do potu w pracy, w zamkniętych pomieszczeniach będą po prostu za dużo. Tutaj najlepiej sprawdzi się grubsza kurtka . Zimowa kurtka rowerowa jest zresztą szczególnie wygodna na rowerze. Możesz ją nosić także wtedy, gdy nie jesteś na rowerze.
Kurtki rowerowe powinny mieć odblaski na rękawach, gdy poruszasz się w gęstym ruchu miejskim. Szczególnie świecą, gdy sygnalizujesz skręt. W ten sposób nie zostaniesz przeoczony w ruchu miejskim.
Jeśli dojeżdżasz do pracy, nie możesz oczywiście brać pod uwagę pogody. Dlatego powinieneś mieć spodnie przeciwdeszczowe , które chronią cię przed deszczem i śniegiem. Jeśli są nieco luźniejsze, na pewno zmieszczą się na twoje ubranie robocze. Jeszcze cieplejszy i szczelniejszy jest kombinezon, kurtka przeciwdeszczowa. Jeśli kupisz go nieco większego, możesz nosić go na ubraniu w drodze i zdjąć w biurze.
Oto nasza profesjonalna rada dla dojeżdżających do pracy: Odzież rowerowa jest zazwyczaj tak skrojona, że dolna część pleców pozostaje zakryta. W przypadku odzieży codziennej, a zwłaszcza odzieży biznesowej, niekoniecznie tak jest. W zimie pomoże pas lędźwiowy, jak noszą go motocykliści lub kierowcy skuterów. Takie pasy nosi się po prostu na ubraniu i pod kurtką, aby utrzymać ciepło w okolicy brzucha i nerek.
Jeśli poruszasz się na E-Bike , powinieneś zimą ubrać się szczególnie ciepło. Na E-Bike jedziesz szybciej. Oznacza to, że wiatr jest silniejszy. Ponieważ silnik pomaga ci, musisz się mniej wysilać, więc mniej się pocisz. Cieplejsza odzież rowerowa jest wtedy szczególnie ważna.

Odzież rowerowa na zimę na rowerze szosowym

czarna, obcisła zimowa kurtka rowerowa, męska

Odzież rowerowa dla rowerzystów szosowych jest obcisła, co powinieneś wziąć pod uwagę, gdy składasz strój cebulowy. Może się zdarzyć, że pod kurtką, która latem idealnie pasuje, nie masz wystarczająco dużo miejsca na koszulkę, długi rękaw i bluzę. W takim przypadku powinieneś zainwestować w nieco większą kurtkę na zimę.
Możesz kupić na zimę długie szorty z i bez ramiączek, które mają ciepłą ocieplinę. Zalecane są jednak spodnie z ramiączkami, ponieważ zapobiegają powstawaniu lodowatej szczeliny na plecach.
Podczas zakupu odzieży rowerowej na zimę zwróć uwagę, aby miała dobrze dopasowane mankiety. Często występują powłoki silikonowe, które zapobiegają przesuwaniu się obcisłej odzieży. Przesuwające się zakończenia kurtek lub rękawów są latem naprawdę irytujące. Zimą będzie okropnie zimno, gdy powstaną szczeliny.
Odzież rowerowa na zimę często różni się z przodu i z tyłu. Ręce i klatka piersiowa są wiatroszczelne i ciepłe, z tyłu ubrania mogą dobrze oddychać. Jeśli jest ci zimno na plecach , potrzebujesz kurtki, która ogrzewa cię z każdej strony!
Jeśli podczas zjazdów odczuwasz chłód wiatru, możesz spróbować triku profesjonalnych kolarzy sprzed lat : Może to legenda, ale podobno kolarze wkładali grubą warstwę gazety pod swoje koszulki, gdy jechali w dół. Chroniła ona klatkę piersiową przed wiatrem. Po dotarciu na dół gazeta trafia do recyklingu.
Jeśli trenujesz na drogach wiejskich, powinieneś szczególnie zadbać o to, aby jak najwięcej elementów twojej odzieży świeciło i odbijało światło. W ten sposób kierowcy nie przeoczą cię.

MTB-odzież na zimę

Rowerzysta, MTB w pomarańczowej zimowej kurtce

Zima stawia rowerzystów offroadowych przed szczególnie trudnymi warunkami. Nie tylko jest zimno, ale także szczególnie brudno i ślisko. Pod błotem i śniegiem wiele przeszkód pozostaje ukrytych, aż przejedziesz nad nimi. Prawdopodobnie będziesz musiał częściej zsiadać z roweru niż latem. To oznacza z jednej strony: nie zapomnij o ochraniaczach! Z drugiej strony będzie szczególnie mokro!

Odzież MTB na zimę powinna być szczególnie łatwa do prania, to podstawa.
W związku z większym ryzykiem upadków potrzebna jest szczególnie wytrzymała i odporna na rozdarcia odzież .
Podczas zakupu odzieży pamiętaj także o swoich ochraniaczach ! Muszą mieścić się pod odzieżą rowerową lub być noszone na niej, nie uciskając rąk i nóg.
Aby zapewnić sobie wystarczającą swobodę ruchów, odzież górska jest zazwyczaj znacznie szersza niż odzież na rower szosowy. Ułatwia to łączenie kilku warstw.
Kamizelki noszone na lekkiej kurtce dają więcej swobody ruchów ramion.
Odzież górska jest całkowicie szczelna, chroni ciało przed wiatrem i wilgocią. Z przodu wiatr powinien pozostać na zewnątrz, z tyłu część szlaku, którą twoje opony wyrzucają, nie powinna cię przemoczyć.
Ogromnie praktyczny i ciepły jest kombinezon lub onesie, czyli strój, który otula cię od stóp do głów.
Często zimowe kurtki dla rowerzystów górskich mają kaptury. Jeśli nie pasuje to do twojego kasku lub kołnierza, potrzebujesz kurtki bez kaptura lub z odpinanym kapturem.

Odpowiednie akcesoria na zimę

To naprawdę drobiazgi sprawiają, że zima na rowerze jest naprawdę przyjemna. Te małe elementy i akcesoria są naprawdę ważne dla twojego komfortu.

Nasza rada: Kup kilka wielofunkcyjnych chust. Te sprytne chusty działają jako opaska na głowę, czapka pod kaskiem lub jako ocieplacz na nos. W razie potrzeby możesz je nawet owinąć wokół rękawic. Możesz je łatwo transportować, owijając je wokół kierownicy lub nadgarstków, aby zawsze mieć zapas.

❄️ Akcesoria na zimę rowerową ❄️

Rękawice rowerowe | Czapki pod kask | Wielofunkcyjne chusty | Pokrowce na buty

Wszystko, co musisz wiedzieć, jeśli chcesz jeździć na rowerze zimą – seria blogów:

Inne interesujące tematy dotyczące odzieży rowerowej na blogu rowerowym:

Zdjęcie tytułowe: Kaur Martin na Unsplash

Odzież rowerowa na zimę – najlepsze środki ochrony przed mrozem