La lista de empaque para bikepacking: ¿Qué equipo de bikepacking necesitas y qué no?

Para este año, el bikepacking está en tu lista de deseos, pero ¿no sabes qué necesitas llevar contigo? ¡No hay problema, aquí te presentamos nuestra lista de empaque probada para bikepacking! Por supuesto, quieres tener contigo el equipo más importante. Por otro lado, el espacio y la carga son limitados. Aquí te ofrecemos una visión general del equipo que no debe faltar en la lista de empaque para bikepacking.

Lo que finalmente empaques es, sin embargo, un asunto muy personal. Tus propias exigencias en cuanto a la comodidad para dormir, pero también el clima, tu presupuesto o tus gustos en cuanto a ropa... hay muchas cosas que son recomendables para una lista de empaque de bikepacking.

El principio más importante es: ¡Menos es más! ¡Porque cada kilo de equipaje hace tu camino más difícil!

 

Los 3 básicos de la lista de empaque para bikepacking

Quizás alguna vez hayas viajado en invierno desde Alemania hacia el cálido sur, y te hayas dado cuenta de que empacaste ropa totalmente inadecuada y sudaste durante días. No es tan grave si tienes una maleta o un coche entero para tu equipaje y además estás cerca de algunas tiendas. Con un total de 20 litros de contenido de bolsas y lejos de la civilización durante el bikepacking, ¡la cosa es totalmente diferente!

Tres puntos tienen una gran influencia en tu lista de empaque:

• la estación del año
• la ubicación
• condiciones individuales

 

1. Por eso deberías considerar de antemano: ¿Cuándo harás bikepacking? ¿Y a dónde irás? ¿Qué tan cálido es allí y cuánta lluvia se espera? Temperatura y clima son un lado, influyen significativamente en tu lista de empaque.
2. El otro lado es: ¿Dónde estarás y qué tan solitario será a lo largo de tu ruta? ¡Cuanto más dependas de ti mismo, mejor debes prepararte!
3. Además, siempre hay condiciones personales, que influyen en la lista de empaque. Una persona necesita medicamentos especiales, mientras que otra se enfría rápidamente y por eso debería empacar una capa de ropa más...

 

El número uno en la lista de empaque para bikepacking es …

… por supuesto, la bicicleta. Entrar en detalles sobre bicicletas y sus ventajas llevaría demasiado tiempo. Todo sobre este tema lo encontrarás en otro artículo.

⬊ Bicicletas para bikepacking & información ⬋

Blog: ¿Qué bicicleta para bikepacking? | Bicicletas Gravel | Hardtails | Bicicletas de trekking

Punto de accesorio número dos: Las bolsas adecuadas. ¡También un tema propio! ¡Y ahora se pone emocionante! ¿Qué debe ir en las bolsas para que estés bien abastecido durante el bikepacking?

Para que tengas una buena visión general, hemos dividido nuestra lista de empaque en las siguientes secciones:

• Comodidad para dormir
• Alimentación
• Ropa
• Cuidado personal, atención médica
• Tecnología, documentos, dinero, mantenimiento de la bicicleta
  
  

Las grandes partes de la lista de empaque de bikepacking – Dormir con comodidad

¡Sin equipo de camping no hay bikepacking! Aquí está el equipo que definitivamente deberías llevar contigo si deseas embarcarte en una aventura bajo el cielo estrellado con tu bicicleta.

Este equipo debe estar en tu lista de empaque para mayor comodidad al dormir

…¡porque quien pedalea mucho, también debe descansar!

Tienda de campaña o lona

Tan pronto como planees una noche (sin hotel, por supuesto) en tu recorrido de bikepacking, necesitas una pequeña tienda de campaña. Diversos fabricantes ofrecen tiendas de campaña especiales para bikepacking, que son especialmente pequeñas en tamaño de empaque y, sin embargo, ofrecen suficiente espacio y comodidad para una o dos personas. En la mayoría de las tiendas de trekking, las varillas de la tienda son cortas y amigables para la mochila, pero no está de más comprobar si las varillas realmente caben en tus bolsas de bicicleta. Si el clima se mantiene seco, quizás también te baste con una lona, es decir, una tela que puedes extender sobre ti.

Colchoneta

Los bikepackers más duros duermen si es necesario en el suelo. Hoy en día hay colchonetas ultraligeras con un tamaño de empaque diminuto, por lo que realmente puedes permitirte este lujo. La colchoneta es una capa aislante entre tú y el suelo, no solo te mantiene caliente, sino también seco cuando el rocío se levanta en las primeras horas de la mañana.

Saco de dormir

No hay duda, ¡un buen saco de dormir debe estar en cada lista de empaque de bikepacking! Pero asegúrate de elegir un modelo ligero con un tamaño de empaque reducido y que el aislamiento térmico se adapte a tus necesidades personales de calor y al clima.

Almohada

Si te gusta tener una almohada cuando haces bikepacking, ¡deberías buscar un poco en Internet! Hay almohadas comprimibles o inflables que pesan poco, ocupan poco espacio en la bolsa y, sin embargo, son muy cómodas.

¡Asegúrate de comprar productos especialmente ligeros para el equipo de camping para las vacaciones de bikepacking!

 

¡Con la lista de empaque adecuada, dormirás como un rey en cualquier lugar al aire libre!

Alimentación – accesorios deliciosos para bikepacking

Aquí puedes elegir: ¿Te abasteces completamente por tu cuenta en el camino? ¿O te detienes para una o más comidas (¿o simplemente para TODAS?)?

Utensilios de cocina, hornillo de gas y parrilla

Dependiendo de la zona en la que te encuentres, puede suceder que montes tu campamento lejos de la civilización y no haya una pizzería cerca. Entonces te alegrarás de tener tu propio equipo de cocina y un hornillo de gas, y de poder disfrutar de una comida caliente en medio de la nada.

Hoy en día hay una gran variedad de equipos de cocina para trekking, que también son ideales para el bikepacking. Aquí se recomienda especialmente un set donde el hornillo, el cartucho de gas, la taza, el cuenco y la olla están anidados. La cuchara-tenedor a menudo también se incluye de manera que ahorra espacio. Un buen cuchillo o navaja debes llevarlo por separado. Si solo estás fuera una noche, probablemente no lo necesites, pero para varios días necesitas una pequeña botella de detergente.

También hay grandes diferencias de peso en los hornillos de gas, ¡elige uno lo más ligero posible!

Pequeñas parrillas de camping también están disponibles y la idea de una noche junto al fuego después de un día agotador de bikepacking es bastante romántica. ¡Pero especialmente en verano, el fuego está prohibido en muchos lugares! Si dependes de ello, puede que termines arrastrándote a la tienda después de una cena fría.

¡Atención! ¡No olvides el encendedor!

Alimentos y líquidos – ¿cocinas tú o dejas que te cocinen?

Aquí una lista de empaque detallada para bikepackers es particularmente difícil, porque sobre gustos, como todos sabemos, no hay nada escrito. También la necesidad de calorías es muy individual. Dependiendo de la duración del viaje de bikepacking, debes planificar suficientes estaciones de aprovisionamiento o llevar la ración correspondiente. Por lo general, no pasas tu aventura de bikepacking en el desierto, sino que pasas por panaderías, restaurantes o supermercados durante el día.

Aunque puedas comprar en el camino, siempre debes tener unas pocas calorías en pequeñas porciones a mano, para que no te sientas tentado en la próxima gasolinera a coger barras de chocolate, galletas y similares. ¡Nueces, frutos secos, frutas, barras de cereales, bolas de energía caseras o barras energéticas son alimentos de mayor calidad que un croissant de chocolate!

Durante el día, diferentes barras y por la noche, por ejemplo, pasta o arroz son una buena solución. Ambos no ocupan mucho espacio, te proporcionan carbohidratos y te llenan. Además de los bocadillos para el camino, vale la pena planificar las comidas con anticipación, ya que tienes dos opciones diferentes y muy prácticas:

1. Hay muchos platos diferentes que se venden listos para usar en bolsas. Solo tienes que calentarlos o mezclarlos con agua caliente – listo. ¡Vegano, sin gluten, desayuno o almuerzo, la selección es enorme! Simplemente busca en línea comidas de trekking y déjate sorprender.
2. También puedes encontrar numerosas guías en línea que te ayudarán a preparar tales comidas tú mismo.

Suficiente líquido ¡no debe faltar en tu equipo de bikepacking! Los sistemas de hidratación o botellas de agua se pueden guardar en la bicicleta o en el equipaje (puedes leer aquí las ventajas y desventajas de los recipientes). Si no quieres prescindir del café o té mientras estás de viaje, debes empacar los utensilios correspondientes, o planear llevarlos "para llevar". Si realmente estás lejos de la civilización, un filtro de agua puede ser útil, ya que te permite beber, por ejemplo, agua de un arroyo de montaña.

Para algunos, el hornillo de gas es imprescindible, otros creen que los utensilios de cocina hacen que la lista de equipaje de bikepacking sea innecesariamente extensa.

Lista de ropa para bikepacking

El equipo que necesitas personalmente para días agradables y una noche cómoda es algo muy individual. Qué ropa pertenece a tu equipo de bikepacking depende principalmente del clima (y por lo tanto de la región, el clima y la estación del año).

Nuestro consejo: en la lista de equipaje de bikepacking solo debe haber ropa funcional "real", es decir, ropa de bicicleta!

La ropa funcional para ciclistas tiene muchas ventajas, que te encantarán en recorridos de varios días en bicicleta!

• La ropa de bicicleta está diseñada para no presionar, cortar o deslizarse en el sillín
• Como toda ropa deportiva, la ropa de bicicleta es transpirable
• Las fibras funcionales son fáciles de lavar y se secan rápidamente
• La ropa funcional es generalmente muy ligera
• Hay fibras que previenen la formación de olores, ¡tus compañeros de viaje te lo agradecerán!

Pantalones, camisetas y suéteres

Cuando sales, llevas un atuendo completo, es decir, pantalones (largos, cortos o Zipp-off-pantalones), camiseta (o camiseta, suéter o camiseta de manga larga) y calcetines. Y puedes empacar exactamente este atuendo una vez más como ropa de cambio, si estás fuera más de un día. Luego, una camiseta para la noche, eso es todo. Cuanto más tiempo planees tu recorrido, más extensa será la lista de ropa. Un poco de detergente para lavar a mano asegura frescura en recorridos de bikepacking más largos y puedes usar las prendas varias veces.

¡Elige cuidadosamente los pantalones y zapatos de bicicleta!

El bikepacking significa largas horas en el sillín. Por eso deberías usar pantalones de ciclismo, preferiblemente con acolchado. Y deberías probar a fondo la combinación de pantalones y tu sillín antes de la gran travesía en bicicleta.

Lo mismo se aplica a los zapatos. Elige zapatos cómodos y úsalos bien. Deberían dejar un poco de espacio adicional, ya que los pies tienden a retener agua hacia la tarde y, por lo tanto, se vuelven más gruesos.

Para los descansos, es recomendable tener un par de sandalias ligeras o simplemente chanclas, para que tus pies puedan respirar.

⬊ Ropa de ciclismo para tours de bikepacking ⬋

Pantalones de ciclismo | Jerseys | Zapatos de ciclismo | Chaqueta de ciclismo

¿Qué chaqueta debe estar en la lista de bikepacking?

• Una buena chaqueta impermeable siempre debe estar presente en los deportes al aire libre. Para el bikepacking, se recomienda especialmente una chaqueta impermeable de ciclismo, ya que su forma se adapta a la postura al pedalear.
• Una chaqueta de viento es muy cómoda con viento o en descensos rápidos, pero no puede reemplazar a la chaqueta impermeable, ya que generalmente no es impermeable. Al revés sí funciona: ¡La chaqueta impermeable generalmente también es a prueba de viento!
• ¿Una chaqueta de forro polar en la bicicleta? Lamentablemente, no funciona sola, ya que el viento pasa fácilmente a través del tejido polar. Sin embargo, como capa base cálida, ¡el forro polar es ideal!

Ropa de lluvia

Probablemente no necesitamos explicar por qué una chaqueta impermeable de ciclismo es importante. Pero también los pantalones impermeables deben estar en la lista de accesorios, ¡porque un trasero mojado no es divertido en el bikepacking! Y no olvides asegurarte de que tus pies estén secos, ¡los cubrezapatos te ayudarán con eso! Además, por pequeño que sea, es importante tener guantes impermeables si vas a estar en clima inestable.

↪ Puedes comprar ropa impermeable de ciclismo directamente en la tienda en línea

Cuidado personal y atención médica

En nuestra lista de empaque para bikepacking no hay muchos artículos de higiene, pero algunos básicos no deben faltar en un tour de varios días.

Artículos de higiene & protector solar

Empaca lo que normalmente necesitas: ¡un cepillo de dientes y pasta de dientes son lo mínimo! Si planeas ducharte, un gel de ducha y champú combinado es práctico. Viene en forma de jabón sólido o como una mini botella de viaje que ocupa poco espacio. Si no viajas solo, ¡el desodorante mantendrá la amistad! También papel higiénico Los pañuelos de papel y las toallitas húmedas pueden ser una gran ayuda en situaciones de emergencia. Lo que no debe faltar de ninguna manera es la crema solar - tu piel te lo agradecerá.

Primeros Auxilios & Medicamentos

Nunca se sabe lo que puede pasar, así que un pequeño kit de primeros auxilios es un elemento importante en la lista de accesorios para el bikepacking! Las tiritas, un vendaje, pinzas y un spray desinfectante pueden ayudarte después de una caída. Si necesitas tomar medicamentos específicos, por supuesto, también debes llevarlos contigo. Además, no está de más empacar algún analgésico para emergencias. En el blog hay un artículo que te ayuda a elegir el botiquín de emergencia adecuado!

Toalla

Una pequeña toalla debe estar siempre contigo, al menos para disfrutar de un baño en el río en el camino. Las toallas de microfibra tienen la ventaja de secarse muy rápido y tener un tamaño de paquete pequeño.

Accesorios para higiene, bicicleta y tecnología en el bikepacking - ¡pequeñas cosas importantes para tu lista de empaque!

Tecnología, Documentos & las necesidades de tu mejor compañero de bikepacking

Si empacas las cosas enumeradas hasta ahora, tu bienestar físico está asegurado. Faltan algunas cosas pequeñas más, ¡entonces puedes comenzar la aventura del bikepacking!

Tecnología - Nada funciona sin un móvil

Incluso en el bikepacking, los dispositivos electrónicos son útiles. Hoy en día, todos llevan un smartphone, ya sea para llamadas de emergencia, como cámara, linterna o para navegación, tu móvil es un ayudante indispensable. Para que no se quede sin batería en el camino, debes llevar un cable de carga y una powerbank (solar). La iluminación de la bicicleta no debe faltar, y también es muy práctico tener una linterna frontal si quieres montar la tienda en la oscuridad.

Si no quieres confiar en la navegación de tu móvil, puedes confiar tu camino a un GPS para bicicletas.

Aquí está la lista del equipo técnico que necesitamos repetidamente en el camino.

El siguiente equipo técnico está fijo en nuestra lista de bikepacking:

• Smartphone incl. cable de carga
• Powerbank incl. cable de carga
• Iluminación de batería (si tu bicicleta no tiene dinamo de buje)
• Linterna frontal

Posiblemente también importante:

• Dispositivo de navegación
• Adaptador (enchufe, USB a mini-USB, etc.)
• Cámara incl. baterías y cable de carga

Tecnología de bikepacking

GPS para bicicletas | Soporte para móvil| Luces para bicicletas

Documentos y efectivo - para que puedas viajar sin preocupaciones

Un poco de efectivo en la moneda local, una tarjeta EC o de crédito y tu identificación/pasaporte no deberían faltar en ningún tour. No olvides también una hoja con contactos de emergencia y los documentos de viaje correspondientes, como boletos de tren o direcciones. Deberías empacar estos documentos importantes en un contenedor impermeable o una bolsa seca – quién sabe cuán fuerte lloverá.

Herramientas, repuestos & candado

Tu mejor amigo en un tour de bikepacking, por supuesto, es una bicicleta que funcione bien. Pero un pinchazo no es una catástrofe, muchos problemas menores los puedes solucionar tú mismo – ¡si tienes el equipo necesario! ¡Lleva siempre las herramientas más necesarias y un multiherramienta en el tour! Además, son importantes una buena minibomba, un candado de cadena y un repuesto de cámara (¡o muchos!). Si usas tubeless, deberías tener un poco de sellador, ¡y unas gotas de lubricante para cadenas siempre alegrarán a tu bicicleta! También nunca debería faltar un pequeño candado, si deseas dejar tu bicicleta sin supervisión.

La lista de empaque de bikepacking en resumen

Aquí nuevamente la lista completa de empaque de bikepacking para marcar: