¿Guantes de bicicleta en verano? Al principio suena bastante absurdo. Aquí descubrirás por qué también deberías usar guantes en la bicicleta en verano y cómo encontrar los adecuados.
El motivo más importante para usar guantes de verano de inmediato: No se lo deseamos a nadie... pero si ocurre una caída, ¡los guantes de bicicleta (incluso en verano!) valen oro!
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Si te caes de la bicicleta, instintivamente amortiguas la caída con las manos. Un buen par de guantes de verano protegerá tus manos de raspones. |
¿Ya te convenció esto? ¡Maravilloso! Pero hay más argumentos. Así que continuemos con la razón número 2:
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Los guantes de bicicleta te ayudan a completar tu entrenamiento de manera segura, ya que en el mejor de los casos evitan que ocurra una caída. Evitan que tus manos mojadas resbalen del manillar. |
La seguridad es buena, pero el confort también es importante. ¡Y aquí los guantes de bicicleta son cruciales! Están acolchados y previenen callos, ampollas o tensiones.
¿Quién necesita guantes en la bicicleta en verano?
Todo aquel que pase mucho tiempo en su bicicleta en verano, anda mejor con guantes. Pero dos grupos de personas se benefician especialmente, incluso en recorridos más cortos.
- Los ciclistas de montaña son particularmente propensos a caídas, los guantes son simplemente parte del equipo de protección.
- A muchos ciclistas que ya luchan con problemas como manos dormidas o entumecidas, muñecas doloridas, hombros o cuello, o enfermedades como el síndrome del túnel carpiano, los guantes de bicicleta también pueden ayudar en verano a reducir sus molestias .
Con la ayuda de decisión rápida para encontrar el guante de verano adecuado
Hay diferentes modelos, si no quieres seguir leyendo, aquí puedes decidir rápidamente lo que necesitas:
- ¿Guantes con dedos largos o guantes cortos?
- ¿Guantes de verano sin acolchado, con acolchado de gel o con acolchado de espuma?
- ¿Necesitas una superficie absorbente o un área que limpie las gafas?
- ¿Necesitas guantes compatibles con pantallas táctiles? Si es así, ¿cuál dedo?
- ¿Qué talla de guante necesitas? La tabla de tallas está más abajo.
Guantes de bicicleta (aquí para damas) hacen tu verano en bicicleta más seguro. Imagen © Roeckl
Y ahora en detalle: ¿Por qué son importantes los guantes de bicicleta en verano?
En invierno, los dedos se enfrían rápidamente en el manillar de la bicicleta, así que realmente no hay duda: ¡se necesitan guantes! Pero incluso en los cálidos días de verano hay buenas razones para ello:
- Las manos sudorosas son el enemigo del movimiento controlado del manillar: los guantes ligeros de bicicleta mejoran el agarre significativamente y aseguran que los puños se mantengan firmes en las manos. Aquí se vuelve relevante para la seguridad: un camino bien controlado puede evitar accidentes!
- Un pequeño chaparrón de verano de vez en cuando no es tan malo en el ciclismo sudoroso, ¡aunque la humedad hace que tus puños sean resbaladizos! Los guantes de bicicleta también mejoran el agarre en el manillar aquí.
- Cuando las manos están sudorosas, debes agarrar más fuerte. A la larga, esto hace que tus brazos se cansen más rápido. Por lo tanto, los guantes de bicicleta te proporcionan más comodidad de conducción en verano y ofrecen diversión en bicicleta sin tensiones.
- Aunque los buenos puños de bicicleta y la cinta de manillar deberían evitarlo, la película de sudor puede hacer que obtengas callos y ampollas dolorosas en las manos. Con buenos guantes de bicicleta, puedes pedalear despreocupadamente durante el verano.
- Por último, pero no menos importante, tus manos en el manillar están expuestas al sol todo el tiempo, ¡existe un peligro agudo de quemaduras solares! La crema solar sería útil, pero en tiempos de lavado de manos intensivo con mucho jabón, la crema se enjuaga rápidamente. Los guantes ligeros de bicicleta para el verano cubren aquí la piel sensible en el dorso de la mano y la protegen de los dañinos rayos UV.
Estas características hacen que los guantes de bicicleta sean especialmente prácticos en verano
Mientras que la palma de un guante de bicicleta debe ser principalmente resistente a la abrasión , la parte superior debe ser especialmente elástica , antes solía ser la interesante combinación de cuero + spandex.
El guante de bicicleta de verano es resistente a la abrasión y elástico
Hoy en día, se utilizan principalmente los más variados materiales sintéticos , que adaptan las características de los guantes de bicicleta al verano y al calor, el cuero se cose cada vez menos. De paso, los guantes también son veganos. Los guantes para ciclistas de montaña están hechos de un material muy resistente al desgarro. Muchos fabricantes hoy en día también optan por materiales reciclados en la selección de fibras artificiales, ya que esto mejora enormemente la sostenibilidad de los guantes de bicicleta. El tejido exterior es generalmente transpirable y elástico, para que la mano pueda moverse bien. En el interior, una capa que absorbe el sudor asegura un clima agradablemente seco.
Tan poco guante como sea necesario: para el verano, los guantes de bicicleta están hechos de la menor cantidad posible de material transpirable. Imagen © 100%.
¡Larga vida al silicón!
Para mejorar el agarre en el manillar, muchos guantes de bicicleta tienen elementos de silicona pegados en la parte interna. Además, hay tales almohadillas de silicona en los dedos que controlan el freno, para que tengas un contacto perfecto y no te resbales. Estos puntos de adhesión son especialmente útiles en lluvias de verano. En algunos modelos, toda la palma interior está hecha de un tejido con buen agarre y se prescinde de capas adicionales. Si el polvo y las pelusas reducen la capacidad adhesiva, puedes simplemente limpiar o enjuagar las áreas siliconadas.
Guantes de bicicleta cortos con recubrimiento de silicona para un agarre perfecto. Imagen © Endura.
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Si sabes que también estarás en marcha bajo la lluvia, debes buscar guantes especiales que ofrezcan un agarre particularmente bueno cuando están mojados. Los reconocerás por nombres como All-Weather-Grip o Allwetter-Grip. |
Limpiar & listo – Guantes de bicicleta para una visión clara
- Una superficie absorbente de felpa: En invierno te molesta la nariz que gotea, en verano la frente sudorosa es irritante. Aquí, una inserción de un material que puede absorber bien la humedad proporciona alivio. Puedes usarlo para limpiar el sudor antes de que te corra a los ojos y te deslumbre.
- Un trozo de “gamuz”: Ya sea bicicleta de montaña, de carretera o de trekking, ¡incluso quienes andan en bicicleta en verano necesitan ver claramente! Por eso, algunos guantes de bicicleta tienen una inserción de microfibra que limpia tu pantalla. Puedes usarla para limpiar rápidamente tus gafas de sol o gafas, eliminando así la necesidad de parar para limpiar las gafas.
El pulgar de este guante de bicicleta de verano está hecho de felpa; limpia la frente, la nariz o las gafas. Imagen © Roeckl.
Otras características
- Compatibles con pantallas táctiles: En los guantes de bicicleta con dedos largos, hoy en día, generalmente uno o más dedos están equipados con una superficie que puede controlar una pantalla táctil. Este recubrimiento generalmente está incorporado en el guante izquierdo y derecho, por lo que las personas zurdas y diestras no necesitan buscar modelos especiales. Sin embargo, está disponible en el pulgar o en el dedo índice. ¡Un guante compatible con pantallas táctiles es especialmente importante si controlas un computador de bicicleta o la computadora de a bordo de tu e-bike con pantalla táctil y deseas usar guantes de bicicleta largos!
- Elementos reflectantes: Si planeas rutas especialmente largas que se extiendan hasta la noche, tus guantes de bicicleta deben tener superficies reflectantes. Así, tus señales de mano no pasarán desapercibidas al girar.
- Protección de nudillos: Para ciclistas de montaña de descenso o enduro (y otros), hay guantes con protección de nudillos. Las almohadillas de neopreno o los elementos de plástico convierten tus guantes de verano en verdaderos protectores.
Incluso en verano, son imprescindibles: guantes de bicicleta de montaña con protección de nudillos: Imagen © Fox Racing.
Suave o directo: el acolchado influye en la sensación de manejo
En principio, los guantes de bicicleta de verano están diseñados principalmente para fijar una capa suave en el interior de la palma de la mano.
También hay guantes de bicicleta de verano con y sin acolchado, ya que algunos ciclistas prefieren una sensación de manejo directa, mientras que otros prefieren conducir con un poco más de acolchado. Lo que prefieras, lo descubrirás mejor en una prueba práctica.
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El hecho es: los acolchados suaves distribuyen la presión y reducen la fricción, así no te saldrán callos ni ampollas. Un acolchado también amortigua las vibraciones y sacudidas, lo que alivia las manos y los brazos. Los almohadones suaves no solo se encuentran en el área de la palma, también puedes disfrutar de un cojín en la curva del pulgar que previene ampollas. |
Estos acolchados los encuentras en guantes de bicicleta de verano
Almohadillas de espuma: La espuma EVA de forma estable puede minimizar los golpes y distribuir mejor la presión sobre toda la superficie interna del guante de bicicleta. Así se alivia especialmente las áreas de la mano que están más exigidas. La desventaja: la espuma pierde elasticidad con el tiempo, volviéndose simplemente "plana". Entonces, es necesario comprar guantes nuevos. Pero no te preocupes, los guantes de bicicleta "buenos" duran mucho tiempo, a menudo incluso varios veranos.
Almohadillas de gel: Las almohadillas de gel son suaves y ofrecen una amortiguación de golpes especialmente buena. Se adaptan de manera flexible a tu mano y a la forma de los puños, distribuyendo la presión uniformemente sobre la palma de la mano. Como el material no se comprime, aquí no existe el problema de la pérdida de elasticidad. Las almohadillas de gel tienen una ventaja decisiva sobre las de espuma: el gel no se empapa, en las almohadillas de espuma pueden acumularse lluvia o sudor, por lo que se secan más lentamente.
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Al elegir el acolchado, siempre debes pensar también en tus puños, ya que hay puños de bicicleta suavemente acolchados. Puños suaves más guantes suaves a veces son demasiado, y las manos pierden agarre. Tus manos no deberían "nadar" sobre demasiado acolchado. |
Es raro, pero en algunos guantes de verano puedes incluso ver la almohadilla de gel. Imagen © Roeckl.
¿Cuándo son mejores los guantes de ciclismo de dedo largo en verano?
Inicialmente parece lógico optar por guantes de ciclismo de dedos cortos en verano. Sin embargo, esto no siempre es la mejor opción.
- En la MTB se recomiendan mucho los guantes de dedos largos, ya que protegen toda la mano de ramas y en caídas.
- En días más frescos o temprano en la mañana, a altas velocidades (bajando o en la bicicleta eléctrica) el viento no debe subestimarse. Aquí, los guantes de ciclismo largos de tela delgada pueden prevenir dedos fríos.
- Si estás en la lluvia, incluso en verano, los guantes de ciclismo de dedos largos son la mejor opción, debes asegurarte de que la tela sea transpirable y al mismo tiempo impermeable .
- Guantes largos impermeables también son adecuados para la temporada de transición, hasta que necesites recurrir a guantes de ciclismo de invierno cálidos.
- Para recorridos de gravel, entrenamiento de ciclismo de carretera o ciclistas de trekking, generalmente en verano guantes cortos son suficientes.
El tamaño adecuado para guantes de ciclismo
El ajuste correcto es importante para que los guantes se asienten de manera óptima. Los guantes de ciclismo deben quedar ajustados. Si son demasiado grandes, tu mano se deslizará dentro de ellos y no tendrás el manillar bajo control seguro. El material elástico en todas las direcciones proporciona la comodidad necesaria. Simplemente mide tu mano para encontrar el tamaño de guante adecuado.
Así se mide el tamaño de los guantes:
Mide con una cinta métrica el perímetro de tu mano en el punto más ancho. El punto más ancho para muchas personas está justo debajo de los dedos, a la altura de los nudillos. ¡Atención, el pulgar no se mide! No aprietes la cinta métrica demasiado, debe quedar suelta alrededor de la mano.
Tabla de tallas de guantes de ciclismo para mujeres
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Perímetro de la mano |
Tamaño del guante |
Tamaño US |
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15cm |
4 |
XXS |
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16cm |
5 |
XS |
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17cm |
6 |
S |
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18cm |
6,5 |
M |
|
19cm |
7 |
M |
|
20,5cm |
7,5 |
L |
|
22cm |
8 |
L |
|
23cm |
8,5 |
XL |
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24cm |
9 |
XL |
Tabla de tallas de guantes de ciclismo para hombres
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Perímetro de la mano |
Tamaño del guante |
Tamaño US |
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18cm |
6,5 |
XS |
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19cm |
7 |
S |
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20,5cm |
7,5 |
S |
|
22cm |
8 |
M |
|
23cm |
8,5 |
M |
|
24cm |
9 |
L |
|
26cm |
9,5 |
XL |
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27cm |
10,5 |
XL |
|
29cm |
11 |
XXL |
Y algunos consejos sobre tallas de guantes para damas y caballeros:
- Las tallas de los guantes no están estandarizadas, por lo que puede haber pequeñas variaciones según el fabricante.
- Por lo general, los guantes de ciclismo para damas son un poco más estrechos que los de caballeros.
- Por supuesto, también hay mujeres con manos grandes y anchas y hombres con manos muy estrechas. Para ellos también hay guantes adecuados, que pueden haber sido diseñados para el otro género.
- Muchos guantes de ciclismo para el verano son modelos unisex. Dado que el material es elástico, se adaptan a muchas manos.
- Especialmente los fabricantes de EE. UU. a menudo clasifican sus guantes de ciclismo en tallas como S, M, L, XL y XXL . Si deseas una indicación más precisa, a veces encontrarás una tabla en el artículo correspondiente que compara las tallas con medidas en centímetros. Si no, a menudo es útil visitar la página web del fabricante.
¿Los nuevos guantes encajan?
No importa si pediste tus nuevos guantes de ciclismo de verano en línea o los compraste en la tienda, deben encajar.
- Ponte los guantes, no deben apretar ni cortar, incluso si haces un puño o pruebas agarrar el manillar.
- En la palma de la mano no deben formarse pliegues . Los pliegues aumentarían la fricción y favorecerían las ampollas.
- Demasiado sueltos tampoco deben estar, tus manos no deben "flotar", ya que tendrías que contrarrestar de nuevo con fuerza de las manos para tener un buen agarre.
- Si colocas tu mano plana sobre la mesa y levantas ligeramente los dedos, pueden formarse pequeños pliegues en los nudillos, pero el material elástico generalmente lo previene.
Por cierto, al igual que tus pies, tus manos pueden retener agua. Deberías elegir guantes de ciclismo que aún encajen incluso si los dedos están un poco más gruesos.
Así lavas tus guantes de ciclismo de verano
Las palmas sudan rápidamente, por lo que los guantes de ciclismo suelen ir a la lavandería con frecuencia, especialmente en verano. Al igual que la mayoría de las otras prendas funcionales, generalmente puedes lavar los guantes de ciclismo a bajas temperaturas en la lavadora. Pero debes prestar atención a las indicaciones del fabricante ! Especialmente si se ha utilizado cuero, puede ser que tus guantes necesiten un tratamiento especial. Como todas las piezas pequeñas, se deben lavar en un saco de lavandería . bien cuidado. Déjalos secar planos después del lavado.
Lavar los guantes en verano mientras estás fuera puede ser problemático.
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Demasiada humedad puede aumentar la fricción en el guante y, por lo tanto, causar ampollas y callosidades aún más! |
Si sabes que tus manos sudan mucho, deberías llevar un par de guantes de ciclismo de repuesto!
¡A la lavadora! (Pero por favor, lava los guantes de ciclismo solo de acuerdo con las instrucciones de uso.)
Para que los guantes no "huelan mal", deben ventilarse o lavarse lo antes posible después del entrenamiento. Si después de un tiempo desarrollan un olor desagradable , puede ayudar congelarlos durante 24 horas.
¡Buen viaje con los guantes de ciclismo adecuados!
Así que, toma una cinta métrica y determina el tamaño adecuado para un par de guantes de ciclismo para el verano o, si haces ciclismo de montaña, un buen par de guantes protectores MTB. Con eso tendrás un buen agarre del manillar, ¡te deseamos mucha diversión en tus aventuras veraniegas en bicicleta!
