In bicicletta al lavoro

 

Fai parte delle molte persone che si ripromettono sempre di andare al lavoro in bicicletta e di lasciare l'auto almeno ogni tanto? Ma ne vale davvero la pena? E devi acquistare qualche accessorio per la bicicletta o addirittura abbigliamento speciale per andare al lavoro in bici? Qui lo scoprirai! Abbiamo anche consigli sulla sicurezza e qualche aiuto per superare la mancanza di motivazione. 

Perché le biciclette sono di nuovo il futuro della mobilità? Semplicemente perché aiutano a risparmiare un sacco di CO2 e spazio, fanno anche meno rumore, consumano meno risorse durante la produzione e la loro durata di vita, e così via. 

 

Alcuni buoni argomenti per andare al lavoro in bici

Che la bicicletta sia il mezzo di trasporto più ecologico per tragitti brevi regolari (come il percorso per andare al lavoro) è indiscutibile. Ma ci sono ancora più vantaggi, ad esempio le persone che vanno in ufficio in bicicletta sono più in forma e più felici. Puoi persino risparmiare tempo andando in bici tra il lavoro e casa. Più breve è il tragitto, più è probabile che tu sia più veloce in bici! Soprattutto se devi muoverti in città durante le ore di punta, una bicicletta è più veloce di un'auto bloccata nel traffico. E poi c'è la fastidiosa ricerca del parcheggio... 

Ma tutto questo lo sai già sicuramente. Perciò vogliamo concentrarci qui su l'aspetto pratico del percorso lavorativo in bicicletta. 

• Qual è la bicicletta migliore per andare al lavoro? 
• Da quale distanza vale la pena una giacca speciale per la bicicletta? 
• Cosa fai in caso di maltempo? 
• E ... molto importante ... come arrivi in tempo? 

Questo e molto altro lo trovi qui, iniziamo la nostra guida con l'aspetto più importante: prima di tutto hai bisogno della bicicletta giusta!

 

Con quale bici vai al lavoro?

Per poterci andare ogni giorno, hai bisogno prima di tutto di ... una bicicletta!  Ma quale bici è quella giusta se vuoi andare al lavoro (all'università, a scuola o ovunque tu voglia)? In realtà, il tipo di bicicletta è del tutto irrilevante! L'importante è che ti piaccia pedalare! Tuttavia, abbiamo alcuni consigli per te nel caso tu voglia acquistare una bicicletta. Con quale bici arrivi meglio al lavoro dipende ovviamente principalmente da dove vivi e da come è il tuo percorso lavorativo. 

Una bici da trekking è un versatile commuter – una bicicletta da pendolare con tutto il necessario. Immagine © Ghost

❤️La bicicletta giusta per il tragitto al lavoro ❤️

Citybike | Bici da trekking | Gravelbike | MTB Hardtail | Bici urbane| Fixies

La bicicletta per il lavoro –  su cui:

Se devi pendolare in campagna per andare al lavoro, spesso ti troverai ad affrontare distanze maggiori e strade meno ben tenute. Qui una bici da trekking è proprio la scelta giusta. Anche una MTB Hardtail affronta bene queste sfide. Con una Gravel Bike il pendolarismo in bicicletta in campagna funziona altrettanto bene. Per distanze davvero lunghe o salite, una E-Bike delle categorie corrispondenti è proprio quello che fa per te.

In bicicletta al lavoro attraverso la città:

Citybikes e bici da trekking sono i mezzi di trasporto perfetti per le città – metropoli, piccole città e tutto ciò che sta in mezzo... Entrambi i tipi di bicicletta sono molto comodi, hanno una geometria ergonomica, selle e manubri confortevoli. Anche per quanto riguarda l'equipaggiamento, sono veri tuttofare. Parafanghi, pneumatici per tutte le stagioni, portapacchi o luci sono spesso montati di serie. Bici urbane sono un'alternativa, ma qui manca generalmente l'equipaggiamento conforme alla StVZO.

Se il percorso è un po' più lungo, una bici da trekking è spesso la scelta migliore. Queste bici sono costruite per lunghe distanze e terreni variabili e funzionano particolarmente bene lì, sono anche molto robuste. Nelle bici da trekking e citybikes trovi anche molti modelli con ingresso basso. 

La bici cult per la metropoli:

Proprio in città si amano guidare Fixies e Singlespeed Bikes e in effetti non sono una cattiva scelta per il tragitto al lavoro. Le bici minimaliste non richiedono molta manutenzione, sono leggere e anche economiche da acquistare. Nelle città con salite, però, senza cambio diventa davvero complicato! Poiché ormai godono di uno status di culto nelle metropoli, vengono spesso rubate, quindi hai bisogno di un buon lucchetto!

Con bici e treno al lavoro:

Se usi la tua bicicletta come collegamento ai mezzi pubblici, non dovrebbe essere troppo "fancy". Se una bici costosa rimane tutto il giorno lavorativo davanti alla stazione, il rischio che una sera non ci sia più è semplicemente troppo grande. 

Se vuoi portare la tua bicicletta in treno o metropolitana, ti consigliamo una bici compatta o una pieghevole. 

Hai bisogno di una e-bike o di una S-Pedelec per andare al lavoro?

Certo, con l'e-bike il tragitto per andare al lavoro è subito meno faticoso. Pertanto, vale la pena considerare l'acquisto soprattutto se il percorso è lungo o ci sono grandi salite. Potrebbe essere necessario anche un S-Pedelec, che ti supporta fino a 45 km/h. Queste bici elettriche veloci sono utilizzate principalmente su lunghe tratte pendolari in campagna, mentre nel traffico cittadino intenso spesso non riescono a esprimere tutto il loro potenziale.

⚡ E-Bikes per il tragitto al lavoro ⚡

E-Hardtails | Gravel E-Bikes | Trekking E-Bikes | City E-Bikes | Urban E-Bikes

Non adatto per il tragitto al lavoro…

Una bicicletta che è semplicemente impraticabile nella vita quotidiana è una MTB Fully. Gli ammortizzatori e il peso elevato riducono l'efficienza, e se vuoi arrivare puntuale al lavoro, non è molto utile. Inoltre, le Fully non sono proprio economiche, quindi non dovresti parcheggiarle semplicemente da qualche parte durante il lavoro. Anche una bici da corsa non è la scelta migliore per ogni tragitto, poiché funziona solo su strade ben asfaltate. Se percorri sempre asfalto liscio, puoi usare una bici da corsa, altrimenti dovresti optare per le Gravel Bikes se ti piace l'estetica delle bici da corsa.

Se vuoi andare al lavoro in bicicletta ogni giorno, un'illuminazione a dinamo fissa è particolarmente pratica! Immagine © Trek

Alcune considerazioni sull'ottimale bicicletta da lavoro:

• Sei dipendente dalla bicicletta o puoi andare al lavoro anche in altri modi? Più importante è la bici, più vale la pena investire in una buona qualità! Con biciclette di marca di produttori noti, ci si può aspettare meno guasti.
• Affronti salite? Allora hai bisogno del cambio giusto! Un cambio a catena con molte marce è più adatto alle salite rispetto a un cambio al mozzo. Se colline o addirittura montagne fanno parte del tuo percorso giornaliero per andare al lavoro, hai bisogno di una maggiore gamma di rapporti. In terreni pianeggianti, anche un cambio al mozzo va bene. Il cambio al mozzo, al contrario, è il pacchetto senza preoccupazioni che richiede quasi nessuna manutenzione.
• Devi salire o scendere scale? Non solo per le scale, una bicicletta particolarmente leggera è un buon acquisto. Se devi sollevare la tua bici di tanto in tanto, dovrebbe pesare il meno possibile.
• Guardi su ghiaia, pavé o strade mal costruite? Allora hai bisogno di pneumatici più spessi e, idealmente, di una forcella ammortizzata.
• Guardi con qualsiasi tempo? Allora dovresti assolutamente avere parafanghi e pneumatici per tutte le stagioni!
• Devi portare molte cose? In questo caso, un portapacchi è davvero pratico!
• Guardi anche con maltempo, al crepuscolo o di notte? Allora hai bisogno di una buona illuminazione, quindi lampade a batteria davvero buone o un impianto di illuminazione a dinamo fisso.
• In generale, un equipaggiamento di sicurezza con luci, campanello e riflettori è importante prima di tutto per la tua sicurezza e inoltre è obbligatorio sulle strade pubbliche.
• La tua bicicletta rimane incustodita a lungo? Allora una bici che "non sembra molto" è meno a rischio di furto!

 

Leasing di una bicicletta per andare al lavoro

La "Jobrad" è molto popolare, e in effetti una bici in leasing è un'opzione economica se vuoi passare dall'auto a un mezzo di trasporto più sano ed ecologico e vuoi permetterti una bicicletta un po' migliore e più costosa. Forse la tua azienda offre già questo beneficio? Vale sempre la pena chiedere! Maggiori informazioni sul leasing di biciclette le trovi nel negozio Bike Mailorder.

Se vuoi (o devi) andare al lavoro con essa ogni giorno, una bicicletta di alta qualità non è solo più affidabile, ma anche più sicura. Pneumatici robusti, freni migliori o un buon impianto di illuminazione valgono sicuramente la pena nella vita quotidiana. Ma chi dovrebbe pagare? Non deve essere una bicicletta di fascia alta, ma finanziare o prendere in leasing una bicicletta solida può davvero valere la pena, perché avrai meno problemi e guasti.

 

In bicicletta al lavoro... cosa indossi?

L'abbigliamento adatto per andare al lavoro

• Se il tragitto per andare al lavoro non è troppo lungo, puoi semplicemente indossare ciò che ti piace. 
• Per viaggi più lunghi può diventare più difficile. Devi percorrere un tragitto più lungo in bicicletta per andare al lavoro. Tuttavia, non vuoi cambiarti. Non vuoi nemmeno passare tutta la giornata in abbigliamento da ciclismo attillato e l'abbigliamento casual da MTB non è consentito dal codice di abbigliamento del tuo datore di lavoro? Fortunatamente, oggi non è più un problema! Qui scoprirai quale abbigliamento ti serve davvero!

 

Abbigliamento da bicicletta per lavoro, ufficio e vita quotidiana

Puoi acquistare abbigliamento funzionale che ha tutte le caratteristiche che lo rendono un comodo abbigliamento da bicicletta. Il taglio è adatto, il materiale è scelto in modo ottimale per sport e movimento. Tuttavia, pantaloni, magliette e felpe sembrano "abbigliamento normale". Ci sono persino magliette da bici con colletto e bottoni. Con questo puoi presentarti al lavoro senza problemi, se non c'è un codice di abbigliamento particolare.

 

Alcuni consigli sull'abbigliamento per i pendolari in bicicletta:

1. L'abbigliamento funzionale che non sembra abbigliamento sportivo può comunque essere realizzato con fibre speciali. Particolarmente piacevoli sono i capi elasticizzati, traspiranti!

2. Se noti che sudi molto quando vai al lavoro in bicicletta, puoi fare attenzione ad acquistare abbigliamento in tessuti antibatterici. Queste fibre si asciugano rapidamente e prevengono la formazione di odori.  

3. Ci sono gonne , progettati appositamente per gli atleti, qui di solito è integrato un pantalone invisibile che rende possibile pedalare su qualsiasi tipo di bicicletta. Altrimenti, devi semplicemente adattare la bicicletta: con una gonna o un vestito, una bicicletta da donna con un ingresso basso è altamente raccomandata.

4. Se devi indossare abbigliamento da lavoro, puoi semplicemente provarlo sulla bicicletta. Forse è comodo da indossare in bici? Se no, dovrai mordere il proiettile e cambiarti. 

5. Se hai bisogno di abbigliamento specifico per la bicicletta per andare al lavoro in bicicletta, dipende principalmente da quanto tempo sei in viaggio. Più lungo è il tuo tragitto, più comodo è l'abbigliamento da ciclismo. 

6. Anche se non corrisponde necessariamente al tuo stile, dovresti preferire colori chiari, in modo da essere più visibile nel traffico! 

7. Abbigliamento specifico per la bicicletta, come i pantaloni da ciclismo, dovresti acquistarlo se il tuo tragitto al lavoro dura circa un'ora o se ti accorgi che non ti senti a tuo agio con i tuoi vestiti normali. 

⭆ Abbigliamento da ciclismo per il tragitto al lavoro⭅

Pantaloni da ciclismo | Maglie da ciclismo | Pullover | Giacche da ciclismo

Abbigliamento da ciclismo per il tragitto al lavoro... i must-have:

• Il capo di abbigliamento più importante sulla bicicletta è e rimane il casco da bicicletta. Che il tragitto al lavoro ti porti nel mezzo della città e del traffico intenso, o che tu pedali da solo su strade di campagna, dovresti proteggere la tua testa!
  
  
• Se non sei mai stato in bicicletta al mattino con il freddo, sarai sorpreso di quanto velocemente le tue dita si trasformano in stalattiti al vento sul manubrio! Anche a temperature che sono in realtà piacevoli, le mani sulla bici diventano rapidamente gelide! Il problema: la maggior parte dei guanti non ti aiuta qui, poiché non sono a prova di vento, il vento freddo penetra senza ostacoli e le tue dita diventano comunque fredde. Ci sono guanti da ciclismo speciali in qualità antivento e impermeabile, e vale davvero la pena acquistarli! 
  
  
• Molto simile alle mani, anche le orecchie si raffreddano rapidamente! Anche la testa si raffredda rapidamente e la maggior parte dei cappelli spessi non si adatta sotto il casco da bicicletta. Per questo ci sono fasce e cappelli per casco sottili ma antivento. 
  
  
• Il prossimo acquisto è una giacca antipioggia speciale per la bicicletta (anche se hai già una giacca antipioggia normale). Puoi salire in bicicletta con una giacca antipioggia alla moda, ma non è adattata alla postura di guida, quindi può pizzicare o tagliare. Con una giacca antipioggia per ciclisti sei molto più comodo in viaggio! Una giacca antipioggia ultraleggera, che puoi ripiegare in piccolo, è particolarmente pratica. Puoi portarla sempre con te in tasca e tirarla fuori quando necessario. Con l'ombrello, alla fine, si pedala male!
  
  
• Il pericolo di pantaloni svolazzanti, che si impigliano nella trasmissione della bicicletta, è spesso sottovalutato. Per questo ci sono delle cinghie che almeno tengono a bada il pantalone sul lato destro. 

Accessori per ciclisti 

Casco da bicicletta | Guanti | Cappelli per casco

L'attrezzatura per il maltempo per ciclisti

Se dovresti investire in abbigliamento antipioggia per bicicletta "dalla testa ai piedi" dipende dal fatto se davvero salirai in bicicletta anche con la pioggia e in inverno.  

• Nel prossimo paragrafo spieghiamo i motivi in modo più dettagliato, ma sarai felice di avere sovrascarpe!
  
  
• Se vuoi davvero andare al lavoro in bicicletta con qualsiasi tempo, dovresti acquistare come prossimo una pantalone antipioggia impermeabile. 
  
  
• Un copricasco sigilla il tuo casco da bicicletta dalla pioggia.
  
  
• Non è sempre freddo e bagnato! Se devi pedalare sotto la pioggia in giornate calde, i pantaloncini impermeabili possono aumentare notevolmente il comfort! 
  
  
• Forse puoi semplicemente depositare un paio di pantaloni asciutti e un paio di scarpe di ricambio nella scrivania o nell'armadietto?

↪Abbigliamento antipioggia per il tragitto al lavoro↩

 Sovrascarpe | Pantaloni antipioggia | Poncho antipioggia | Guanti antipioggia | Tute antipioggia

 

Le scarpe giuste per il tragitto al lavoro

Le scarpe sono in realtà un caso speciale se vuoi andare al lavoro in bicicletta. I pedali a sgancio rapido sono piuttosto rari qui, quindi non hai bisogno di scarpe da ciclismo. Da sneakers a scarpe basse, fino a stivali invernali, puoi indossare praticamente di tutto. 

Diventa difficile quando il tempo è brutto sarà. Qui i tuoi piedi – dopotutto sono il tuo punto più basso – si bagnano rapidamente e a fondo. Per esperienza possiamo garantirti: mentre i pantaloni o le magliette bagnate prima o poi si asciugano, le scarpe rimangono davvero a lungo umide e fredde! Chi va al lavoro in bici con qualsiasi tempo ha bisogno di copriscarpe o un paio di scarpe di ricambio nello zaino! 

I copriscarpe sono un acquisto davvero utile se vuoi andare al lavoro in bici ogni giorno! Immagine © Endura

 

Scarpe con tacchi alti non sono assolutamente consigliate in bicicletta! Se devi appoggiarti con una gamba (ad esempio al semaforo rosso), non sei semplicemente stabile. Metti i tuoi tacchi alti in una borsa e cambia le scarpe quando hai parcheggiato la bici. 

 

La pianificazione perfetta del tempo per andare al lavoro in bicicletta

“Vado al lavoro in bicicletta per 20 km – quanto tempo ci vuole?” o “Quanto tempo devo pianificare per 10 km per andare al lavoro?”...

… tutte buone domande, ma purtroppo non possiamo offrirti una risposta generale. Quanto tempo ci metti ad andare al lavoro in bici dipende da molti fattori individuali. È in discesa o in salita, hai molti semafori rossi lungo il percorso o strada libera? Conta la tua forma fisica personale, anche il tempo e non da ultimo dipende anche dalla tua bicicletta! In generale, con la bici elettrica sei naturalmente un po' più veloce, ma quanto tempo ci vorrà esattamente per arrivare al posto di lavoro, nessuno può prevederlo. 

Il nostro consiglio: soprattutto chi è inesperto o non ha pedalato per molto tempo dovrebbe avvicinarsi lentamente e pianificare abbastanza tempo.

 

Come fai ad arrivare puntuale al lavoro in bicicletta?

Se non sei mai andato al lavoro in bicicletta prima, è consigliabile percorrere il tuo tragitto di lavoro semplicemente in prova durante il fine settimana. Così saprai approssimativamente quanto tempo ci metti. All'inizio pianificare qualche minuto in più è anche una buona idea, così avrai un margine di sicurezza se poi il lunedì nel traffico mattutino ci vorrà un po' più di tempo. 

Il Confrontare il tragitto casa-lavoro con il tempo di percorrenza abituale in auto o con i mezzi pubblici è difficile! In auto devi pianificare il traffico o la ricerca di un parcheggio, mentre con i mezzi pubblici devi considerare i tempi di cambio o i treni sovraffollati. In definitiva, l'esperienza mostra che le biciclette su percorsi brevi (fino a circa 5 km) sono persino più veloci. A proposito, il percorso che funziona più velocemente in auto non deve essere necessariamente il percorso più veloce in bicicletta, perché potrebbero esserci scorciatoie a tua disposizione! 

 

Come arrivare al lavoro in bicicletta in sicurezza

Ci sono due misure importanti da prendere se vai al lavoro in bicicletta con qualsiasi tempo o anche in inverno.

• In primo luogo, hai bisogno dell'abbigliamento adatto termico o impermeabile. L'hai già letto sopra, ma lì abbiamo parlato più della comodità. Tuttavia, l'abbigliamento adeguato è anche una protezione efficace contro gli incidenti. I muscoli raffreddati reagiscono lentamente, e se hai freddo, aumenta il rischio di incidenti.
  
  
• In secondo luogo, hai bisogno dell'attrezzatura giusta sulla bicicletta. Dovrebbe assolutamente avere parafanghi, inoltre necessita di una buonailluminazione per bicicletta. In caso di pioggia, le tue gomme devono avere una buona aderenza (quindi ancora abbastanza battistrada) e anche i tuoi freni devono funzionare bene. 
  
  
• Inoltre, in caso di tempo nuvoloso o per il periodo invernale – quando potresti dover partire ancora al crepuscolo – l'abbigliamento ad alta visibilità si è dimostrato molto efficace. Anche i riflettori su borse o caschi da bicicletta ti rendono più visibile. I riflettori non sostituiscono una buona illuminazione per bicicletta, ma sono sicuramente un buon complemento. 
  
  
• Se vuoi viaggiare in sicurezza in bicicletta anche in inverno, ci sono alcune regole speciali da seguire. Non solo il tuo abbigliamento da bicicletta dovrebbe essere adattato al tempo, ma puoi anche aumentare la sicurezza della tua bicicletta, ad esempio con pneumatici invernali. Almeno dovrebbe avere pneumatici per tutte le stagioni. 
  
  
• Se la tua bicicletta garantisce regolarmente il trasporto in ufficio, non dovresti perdere il controllo annuale. Se la tua bici viene controllata una volta all'anno da un'officina specializzata, puoi pedalare con la coscienza tranquilla.
  
  
• Puoi andare in bicicletta con le cuffie? Devi usare la pista ciclabile, o è più un “puoi”? E se sì, da quale lato? Ci sono alcune regole che potresti non conoscere, ma che sono importanti per una convivenza sicura nel traffico stradale. Non fa male informarsi su cosa è permesso e cosa no. 

Hai bisogno di un'assicurazione quando vai al lavoro in bicicletta?

Salire in sella e partire. Andare in bicicletta sembra sempre molto semplice. Ma in realtà dovresti prendere alcune precauzioni, soprattutto per il tragitto regolare verso il lavoro.
Puoi stipulare un'assicurazione contro il furto per una bicicletta preziosa o nuova, in modo da essere rimborsato se viene rubata. Anche in caso di incidente puoi assicurare la tua bicicletta, a seconda della tariffa assicurativa, la riparazione sarà pagata dall'assicurazione. Un'assicurazione contro gli infortuni ti protegge personalmente, mentre un'assicurazione di responsabilità civile interviene se causi un danno.
Se guidi una S-Pedelec veloce, devi informarti ulteriormente, qui si applicano regolamenti più severi!

Posso caricare la mia e-bike al lavoro?

L'autonomia dell'e-bike è un argomento che emerge sempre. Quanto lontano puoi andare con una carica della batteria? E cosa fai se non è sufficiente per il ritorno a casa? Puoi semplicemente caricare la tua bici in ufficio?
In ogni caso, dovresti chiedere al tuo capo o supervisore prima di caricare dispositivi privati in ufficio o sul posto di lavoro. I costi per una ricarica sono contenuti, si stimano circa 15-25 centesimi per caricare completamente una batteria. Ma comunque dovresti ottenere il permesso in anticipo per evitare problemi di "furto di elettricità"! Lo stesso vale per le tue luci a batteria, telefoni cellulari o la batteria dei caschi da bicicletta, che stanno diventando sempre più comuni nelle aree urbane!

 

Andare al lavoro in bicicletta: vantaggi e svantaggi a colpo d'occhio

Al lavoro in bici – ecco come fare:

Ora sai quale bicicletta è la migliore per andare al lavoro. Sai cosa dovresti indossare e conosci i vantaggi. La volontà c'è, ma manca la motivazione? Ecco alcuni trucchi finali:

1. Sii un ciclista da bel tempo! Andare al lavoro in bicicletta direttamente sotto la pioggia e la tempesta è un vero deterrente. Se inizi in primavera, può nascere un'abitudine durante i mesi belli che manterrai anche in autunno. E anche se sali in bici solo con il bel tempo, è un vantaggio per te e per l'ambiente!

2. Cerca compagni di viaggio! Forse colleghi abitano lungo il tuo percorso di lavoro? Se ti metti d'accordo, ti sarà più facile partire. 

3. Niente stress! Pianifica abbastanza tempo, dopotutto vuoi lasciarti lo stress alle spalle. Inoltre, può essere davvero rassicurante portare la tua bici al servizio prima del primo tentativo.

4. Premiati! Un gelato sulla via di casa è allettante... e funziona anche con la bici e senza cercare parcheggio o biglietto del parcheggio molto più facilmente! Le calorie le hai già bruciate!

5. Pianifica i risparmi! Calcola quanto risparmi andando in bici e pensa a cosa puoi fare con quei soldi! Cinema, concerto o una buona cena? Te lo meriti!

6. La motivazione si può comprare! Forse sogni un casco da bici elegante, uno zaino cool o addirittura una nuova bici? Un investimento aiuta alcuni a rimanere motivati!

7. Sicuramente ci saranno giorni in cui semplicemente non avrai voglia di andare in bici. Ma ogni viaggio in bici è buono per te e per l'ambiente, quindi puoi essere orgoglioso di te stesso se riesci a lasciare l'auto ferma sempre più spesso! 

Qui nel Bike Blog trovi molte altre informazioni su biciclette ed e-bike; tutto ciò di cui hai bisogno per un grande tempo in sella lo trovi nel nostro negozio, buon divertimento a curiosare!

Immagine di copertina © Ümit Yildirim su Unsplash