¿Se puede andar en bicicleta en invierno? Claro, pero la combinación de bicicleta + invierno no es del gusto de todos, muchas bicicletas se guardan en hibernación durante meses a partir del otoño. En realidad, no tiene por qué ser así, ya que actualmente hay muchos accesorios que te ayudan a hacer del invierno una temporada de ciclismo. Aquí encontrarás un montón de consejos que te ayudarán a andar en dos ruedas a través del frío, el hielo y la nieve. Hay partes de la bicicleta que adaptan tu bicicleta a las exigencias del clima invernal, además, deberías tener la ropa de ciclismo adecuada en el armario.
¡Así el invierno en la bicicleta es totalmente relajado (en lugar de peligroso)!
Las condiciones que prevalecen en las calles invernales son a primera vista... más bien subóptimas para los ciclistas. Está mojado, resbaladizo y hace frío en los dedos, los pies y el trasero. ¿Motivo suficiente para dejar la bicicleta? No, con nuestras sugerencias puedes hacer rondas de entrenamiento o ir al trabajo incluso en días de invierno.
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Aquí obtienes una visión general de nuestras recomendaciones e ideas. Hay muchos consejos más detallados en otras publicaciones, puedes hacer clic directamente en ellas. |
Sin iluminación, sin guardabarros... ¡faltan algunas partes para que puedas andar en bicicleta en invierno con esta! Imagen © Lifecyclemedia
1. ¡Tu bicicleta necesita luz en invierno!
A partir del otoño, oscurece más temprano. Especialmente cuando los relojes se cambian a horario de invierno, muchos ciclistas viajan en la oscuridad al trabajo y a casa. Por lo tanto, en invierno es absolutamente vital que tu bicicleta de uso diario esté bien iluminada. Incluso si haces rondas de entrenamiento en días nublados o vas a hacer ciclismo de montaña, eres menos visible. Así que asegúrate en invierno de que tu bicicleta tenga buenas luces. Ya sea que adquieras una bicicleta con iluminación de dinamo o hagas brillar tu bicicleta para las condiciones de luz invernal con luces de batería, no importa mucho. Cualquier luz de bicicleta es mejor en invierno que no tener ninguna lámpara y ambas son legales desde hace un tiempo.
La tira luminosa lateral no es un juego de diseño, ¡hace visible tu bicicleta desde el lado en invierno! Imagen © Sigma
Así compras las lámparas adecuadas cuando quieres andar en bicicleta en invierno:
- Cuanto más “buenas” sean las lámparas, más seguro estarás en el camino. Mejor significa en lámparas de bicicleta: ¡Más brillante! Así que presta atención a un alto número de lux. Más lux significa luz más brillante y con ello mejor visibilidad y ser visto mejor.
- También es importante un alcance grande del haz de luz, para que puedas iluminar una gran área frente a ti.
- No te preocupes, puedes ajustar fácilmente el haz de luz del faro de la bicicleta con un pequeño giro un poco más alto o más bajo, así no deslumbrarás al tráfico en sentido contrario.
- Si conduces en bicicleta en las difíciles condiciones de luz del invierno, también debes conducir con luz diurna durante el día. Si deseas comprar lámparas de bicicleta con batería, una duración de la batería lo más larga posible es especialmente importante, porque las mejores lámparas de bicicleta no te ayudarán si se quedan sin energía constantemente. ¡En muchas lámparas hay luz diurna en combinación con un modo de ahorro de energía, para que las lámparas duren lo suficiente para excursiones en bicicleta en invierno!
- Muchas lámparas de bicicleta modernas no solo brillan hacia adelante, tienen un franja luminosa lateral. ¡Es un gran invento, así serás visto bien también desde el lado!
- Reflectores en las ruedas son también absolutamente imprescindibles en invierno, ya que te hacen visible desde el lado.
- Ya sea invierno o verano, si tus lámparas de bicicleta tienen una aprobación TÜV, también estarás legalmente seguro.
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Nuestro consejo: si limpias los reflectores y las lámparas de vez en cuando, tu bicicleta estará iluminada de manera ejemplar, porque solo las lámparas y autoluminiscentes limpias son bien visibles. El aire húmedo y el agua salpicada con sal de deshielo forman una película en las lámparas que actúa como un atenuador. |
✅ Luces de bicicleta para un invierno seguro ✅
Iluminación de bicicleta con batería | Iluminación de bicicleta con dinamo | Reflectores
➜ Más información en el Blog de Bicicleta: ¿Qué necesita una bicicleta segura para el tráfico?
2. La ropa adecuada para un invierno seguro en bicicleta
¿Qué tiene que ver la ropa con la seguridad en invierno y en el frío? Es muy simple: tu salud es importante, y no quieres resfriarte constantemente con el viento en la bicicleta o E-Bike, ¿verdad? ¡Pero eso es solo la mitad del trabajo!
¡Los músculos fríos reaccionan con lentitud!
Cuando tus manos, brazos y piernas están realmente fríos, ya no pueden reaccionar rápida y suavemente. Esto aumenta el riesgo de accidentes y caídas. Por lo tanto, es importante que uses ropa adecuada en invierno que te mantenga caliente y seco en la bicicleta.
Para muchos ciclistas, los guantes de ciclismo son uno de los accesorios más importantes en invierno. Incluso cuando hace más fresco en otoño, se usan guantes a prueba de viento, ya que las manos reciben mucho viento y se enfrían rápidamente.
Ropa de alta visibilidad
Un gran problema en el invierno para ciclistas: los conductores de automóviles simplemente reconocen a los ciclistas demasiado tarde en la niebla, la oscuridad, la lluvia o la tormenta de nieve. Si te vistes con ropa de ciclismo llamativa, serás visto más fácilmente. No tienes que ponerte un chaleco reflectante de inmediato (aunque muchos ciclistas lo hacen para ser detectados más fácilmente). Cada vez hay más ropa de alta visibilidad (High Visibility = alta visibilidad). Estas prendas brillantes o reflectantes y bolsos pueden ser usadas por los ciclistas en invierno o con mal tiempo para no ser pasados por alto. Al menos, tu ropa de ciclismo debería tener impresiones o cremalleras llamativas. Estos detalles también están disponibles en bolsas de bicicleta o mochilas.
Y por supuesto, el casco de bicicleta es obligatorio en calles resbaladizas!
¡Andar en bicicleta en invierno es más seguro si eres bien visible! Esta chaqueta refleja la luz entrante. Así que no serás pasado por alto. Imagen © Biehler
▶ Ropa de ciclismo abrigada para el invierno ◀
Chaquetas térmicas | Zapatos de invierno | Guantes de invierno | calzoncillos largos
➜ Más información en el blog de bicicletas:
Ropa de ciclismo para el invierno
3. Los neumáticos de bicicleta adecuados para suficiente agarre en invierno
Si no puedes dejar de andar en bicicleta incluso en invierno, deberías equipar tu bicicleta con los neumáticos adecuados según el modelo y el uso previsto.
Los ciclistas de montaña y los ciclistas de carreras ya diferencian entre neumáticos para condiciones secas y húmedas, especialmente en carreras. También para la bicicleta gravel en uso recreativo o para el viaje diario al trabajo, vale la pena echar un vistazo a los neumáticos.
En general, deberías considerar lo siguiente sobre tus neumáticos de bicicleta en invierno:
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¿Todavía hay suficiente dibujo o está el neumático desgastado? El dibujo del neumático es crucial para el agarre (= adherencia) en el suelo y, por lo tanto, es decisivo para un viaje seguro. ¡Si tus neumáticos están desgastados, deberías poner nuevos antes del invierno! |
- ¿La mezcla de goma del neumático es blanda o más bien dura? Las mezclas de goma blandas y "pegajosas" son más adecuadas para condiciones resbaladizas que los neumáticos duros.
- Existen neumáticos para todo tipo de clima, que pueden ser suficientes para paseos ocasionales en buen clima invernal.
- Si montas regularmente en bicicleta en invierno, deberías colocar neumáticos de invierno especiales. Los fabricantes utilizan una mezcla de goma especial que promete buen agarre. Además, el dibujo está diseñado para condiciones húmedas.
- Cuanto más ancho sea el neumático de la bicicleta, más superficie de contacto y agarre ofrece. Por lo tanto, en invierno puede ayudar montar un neumático que sea más ancho que un neumático para todo el año para el verano, aunque eso signifique un poco más de resistencia al rodado.
- Cuanto menos presión de aire lleves, mayor será el agarre. Pero cuidado: menos presión de aire en el neumático significa más resistencia al rodado y eso, a su vez, aumenta la propensión a pinchazos. Ten en cuenta la presión mínima recomendada por el fabricante.
- Si conduces en áreas con mucha nieve y hielo, puede ser recomendable montar un neumático con clavos en tu bicicleta para el invierno, para tener siempre y en todas partes suficiente agarre.
Incluso cuando las calles están cubiertas de hielo y nieve en invierno, los neumáticos de bicicleta con clavos se abren paso. Imagen © Schwalbe
➜ Aquí puedes encontrar nuevos neumáticos de bicicleta con buen agarre!
❗Si necesitas más información, puedes leer el artículo “¿Necesitas neumáticos de invierno para tu bicicleta?”
3. Guardabarros – ¡para que la nieve en invierno se quede debajo de la bicicleta!
Los días de invierno secos y fríos no son un problema para la mayoría de los ciclistas. Sin embargo, las cosas se ponen realmente desagradables cuando hay humedad. Una rueda se convierte aquí en un círculo vicioso. Necesitas un buen perfil de neumático para que tu bicicleta tenga un buen agarre en la carretera invernal. Pero mucho perfil de neumático también puede "absorber" mucha agua y lanzarla hacia ti en el punto más alto. En el peor de los casos, la suciedad voladora incluso puede afectar tu visión. Por lo tanto, definitivamente deberías tener guardabarros en tu bicicleta en invierno, que atrapen el agua, el aguanieve y los escombros antes de que vuelen hacia tu cara y espalda.
Dependiendo de la construcción del cuadro trasero, los guardabarros que se fijan con velcro funcionan incluso en MTB Fully. Imagen © Topeak
¿Cuáles son los mejores guardabarros si andas en bicicleta con frecuencia en invierno?
Si subes a tu bicicleta regularmente en invierno, o incluso cuentas con ella para el camino diario al trabajo, definitivamente vale la pena instalar guardabarros más estables durante unos meses.
Si prefieres esperar a que salga el sol de invierno y las calles se sequen, aún deberías tener guardabarros en casa por precaución, y tal vez incluso llevarlos en la mochila.
- Si al comienzo del invierno notas que tu bicicleta necesita guardabarros, puedes buscar las orejas de montaje en el cuadro. Si están presentes, puedes montar guardabarros fijos con varillas laterales posteriormente.
- Si las orejas de montaje faltan en tu bicicleta, puedes recurrir a guardabarros que se fijen con correas de velcro o abrazaderas al cuadro o usar guardabarros desmontables. Si tu bicicleta solo necesita guardabarros para el invierno, esta es una solución viable.
4. ¿Están tus frenos de bicicleta listos para el invierno?
¡Una bicicleta con frenos viejos + invierno no es una buena combinación! Una carretera mojada y resbaladiza hace que frenar sea más difícil y la distancia de frenado más larga. Si además tus pastillas de freno están desgastadas o los frenos mal ajustados, se vuelve realmente peligroso. Por lo tanto, vale la pena revisar los frenos antes de los paseos en bicicleta en invierno.
Antes de que comience el invierno, deberías renovar las pastillas de freno si es necesario, ya sea que uses frenos de disco o de llanta. ¿Quizás tu bicicleta necesita un servicio de frenos adicional? Entonces deberías planearlo antes de que el mal tiempo invernal realmente golpee.
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¡Y atención! También hay diferentes mezclas de materiales en las pastillas de freno, que son adecuadas para diferentes condiciones climáticas. |
Las pastillas de freno también se pueden adaptar a las condiciones climáticas. Imagen © Kool Stop
Por cierto, puede suceder que tus frenos de bicicleta se congelen en invierno! También aquí encontrarás consejos en el Blog de Bicicletas!
➜ Frenos de bicicleta congelados – Consejos & ayuda rápida
5. ¿Bicicleta en invierno? ¡Ningún problema!
Con nuestros consejos anteriores, seguramente te irá bien en bicicleta durante el invierno. El equipo adecuado y la ropa de bicicleta adaptada son un buen comienzo. Pero por último, queremos recomendarte un lavado regular de la bicicleta, ya que es especialmente importante en invierno. La humedad, el hielo y la sal son veneno para tu bicicleta, pero con un poco de cuidado extra, podrás pasar bien el invierno sin desgaste innecesario. Y una bicicleta bien cuidada también es una bicicleta segura, y sobre todo en invierno, ¡es tu seguro de vida! También tenemos una guía para eso bajo "Limpiar la bicicleta en invierno".
Aquí en el Blog de Bicicletas hay más artículos sobre el tema "Seguridad en bicicleta durante el invierno", así que sigue leyendo:
Imagen de portada: Lifecyclemedia
